Un Numero Más, Un Numero Menos

La identidad propia lentamente está desapareciendo, pareciera que ya nadie quiere pensar por su cuenta, las modas influyen enormemente en las grandes masas, la comida rápida le está ganando el partido a las comidas tradicionales en muchos países, y parece ser que la variedad cultural no forma parte de la ecuación en la globalización.

Me gustaría que analizáramos algunos puntos interesantes de la actualidad.

 

Modas

Cada tres meses las modas cambian, los almacenes vacían sus contenedores y la venden al precio real del producto a 50% o menos,  no lo hacen porque les caemos bien, no; lo hacen porque necesitan vender más y para ello existen las  “tendencias”, que cambian cada tres meses o menos. Luego de vaciar todo, llenan los estantes con diseños “nuevos”, “fresco”, “de moda”; y ahí vemos a las masas llenando las bolsas y vaciando sus bolsillos.

 

Comida Rápida

Aquí en El Salvador existen muchos platillos tradicionales, que cada vez son más escasos de conseguir, sin embargo hay un restaurante de comida rápida en cada esquina, aunque también visito estos restaurantes de vez en cuando, soy consciente que esa no es mi identidad, no me apena decir que me gustan:

  • Las pupusas
  • Los tamales
  • Las riguas
  • El atol de elote
  • Las camaguas
  • El dulce de mango y jocote
  • Las empanadas
  • Las quesadillas
  • El fresco de marañón y el agua de coco
  • Y ya no sigo porque me dio hambre

Negar tu identidad es negarte a ti mismo, nunca sabrás quien eres mientras no aceptes de dónde vienes.

 

La Cultura

En cada región es diferente, pero en todas es preciosa.

Lamentablemente, adoptamos costumbres y tradiciones que no son nuestras, escuchamos música de otros lugares y olvidamos a nuestros artistas, llenamos estadios para ver artistas que ni siquiera hablan nuestro idioma, pagando enormes cantidades, pero no queremos pagar un par de monedas por un artista nuestro, si eres artista sabes de lo que hablo.

Pero sabes algo

  1. Tú no les importas en lo más mínimo a las grandes transnacionales,
  2. Este circo está montado para enriquecer a unos pocos,
  3. Tu identidad es única, no tienes por qué ser del montón
  4. Cuando naciste para ellos solo eras un número más, cuando mueras simplemente serás un numero menos.

Así que me pregunto ¿Por qué seguirles el juego y volvernos consumistas?

 

Las masas continúan necesitando (tal vez más que nunca) el amor como artículo de consumo de primera necesidad.

– José Luis Aranguren

 

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Puedes leer más aquí:

https://tuvidasencilla.com/2014/11/17/el-tren-del-consumo-y-el-avion-de-la-creacion/

https://tuvidasencilla.com/2014/12/12/como-termino-la-historia-con-mis-tarjetas-de-credito/

https://tuvidasencilla.com/2015/12/11/por-que-ir-tras-tus-suenos/

https://tuvidasencilla.com/2015/12/07/compras-inteligentes/

https://tuvidasencilla.com/2014/11/13/5-verdades-acerca-de-menos-es-mas/

https://tuvidasencilla.com/2014/05/30/menos-cosas-menos-estres/

https://tuvidasencilla.com/2014/06/10/complejo-de-valla/

 

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Feliz Día 🙂

 

La Artesanía Vs. La Fábrica

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侍 : Samurái

Cada vez es más raro  encontrar productos artesanales, incluso estoy seguro que existen niños y jóvenes que no han visto el trabajo de un artesano hábil. Sin embargo las fábricas proliferan cada vez más, sobre todo en países en subdesarrollo.

Conozco a alguien que trabaja en una fábrica donde hacen camisas, me cuenta que el sueldo diario es de 15 dólares americanos (USD), pero produce alrededor de 60 camisas al día, con telas de mala calidad, pero con una marca reconocida, las mejores se van para el extranjero y se venden en 40 USD y las de segunda calidad y tercera calidad se quedan aquí y las venden en un lujoso lugar a 30 USD y 20 USD.

También conozco a un artesano que hace guitarras, te recibe en su negocio personalmente, te pregunta que música tocas, te muestra las maderas, así que tú mismo decides el color y el tipo de madera de tu instrumento, escucha con detalle los detalles que quieres en el instrumento, te sugiere respetuosamente algún cambio, en tres o cuatro semana la ha terminado. Puedo decirte que el resultado es muy bueno, tengo una guitarra hecha por él, que no se parece, ni suena a ninguna guitarra hecha en fábrica por algún empleado mal pagado.

Como minimalista me he propuesto apoyar siempre que sea posible a un artesano, recientemente recibí como regalo una taza de té hecha a mano por un artesano japonés, la inscripción dice samurái, estoy muy feliz de tenerla, me recuerda la cultura japonesa y su historia, además se me viene a la mente como los samurái fueron guerreros que no se rendían fácilmente y que tenía un gran sentido del honor, cada vez que disfruto un té por un momento me conecto al pasado.

Nunca compares una artesanía hecho a mano, con amor, detalle, esfuerzo y pasión a un producto hecho en fábrica, contaminando el medio ambiente, explotando personas, con mala calidad, elaborados en condiciones insalubres.

 

La artesanía es eso: Arte hecho con amor, en manos de un artesano

La fábrica es eso: producto elaborado por maquinas explotando personas.

 

Tú decides a quienes darás tu apoyo cuando la oportunidad se presente.

 

Feliz Día 🙂

 

Enlaces:

Perfil de mi amigo Hector y su viaje a Japon

Pagina de Guitarras Gálvez

 

 

Desconectados

Está ocurriendo algo muy peculiar hoy día, dos o más personas pueden estar en la misma habitación, pero cada uno está conectado a algún tipo de pantalla luminosa, no se hablan entre sí mismos, no se ven, están desconectados.

A mí me ha pasado algunas veces, y he visto eso en muchos lugares, también he visto el dolor que causa a quienes se sienten cambiados por un video juego, o por otra persona en línea, esperando las sobras del tiempo de algún conectado.

¿Te ha pasado?

Algo que me ha ayudado para no caer es hacer alguna de las siguientes cosas:

  1. Desconectar el internet de la casa y del móvil
  2. Fijar horas en las que debo estar libre de internet
  3. Recordar que es de mala educación revisar el móvil mientras conversas, ¿lo harías con tu jefe o tu supervisor?
  4. Pensar en cómo me sentiría si me ignoran mientras los demás ven sus tabletas.

Las relaciones de pareja se ven afectadas cuando uno o ambos pasa más frente a una pantalla, que con su pareja, también los hijos necesitan el tiempo y la atención de sus padres incluso más que cualquier juguete electrónico.

¿Qué podemos hacer para conectarnos al mundo real, para volver a vivir al cien por cien?

Hay muchas cosas por ahí, te mostrare algunas ideas, pero estoy convencido que a tu alrededor hay muchas maneras de volver a experimentar la vida en estado puro, no esas ilusiones que venden por internet.

 

  1. Dar un paseo

Acompáñate de tu pareja, o de un amigo, caminen juntos y pónganse al día. Recorran juntos lugares sencillos pero que te gusten.

 

  1. Sentarse en un parque

Puede ser un parque en una ciudad o un parque en el campo, también podría ser en un café, o un lago, créeme que eso es mejor que un millón de ositos que publiques en la biografía de la persona que amas. Posdata: los abrazos saben mejor en vivo y en directo.

 

  1. Compartir las tareas de casa

Parecerá algo corriente pero no lo es, compartir tu tiempo con otra persona mientras hacen tareas sencillas puede fortalecer su amistad y crear vínculos más fuertes, sean de pareja, de amistad  o de padres a hijos.

 

  1. Cocinar o salir a comer juntos

No importa cuál de las dos elijas, lo importante es compartir una comida con las personas que amas, charlar, reír, jugar y pasarlo bien.

No olvides desconectar el internet, y si es posible silenciar el móvil para solo recibir aquellas llamadas que sean de emergencia.

Sé que no es fácil pasar unas horas sin internet, la mayoría vive adicta a estar conectada las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana, olvidando que hay un mundo más grande lejos de las pantallas iluminadas.

No te desconectes del mundo real, desconéctate de internet y Vive.

 

Puedes leer más aquí:

https://tuvidasencilla.com/2014/12/08/90-horas-sin-internet-te-cuento-esa-breve-experiencia/

https://tuvidasencilla.com/2014/08/18/la-montana-la-cabana-y-el-silencio/

https://tuvidasencilla.com/2014/12/22/lo-encontre-o-me-encontro-no-lo-se/

 

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Feliz Día 🙂

 

Organizar la Vida en Pequeños Pasos

Organizar la vida puede ser un reto, porque hay tantas cosas por ahí que piden solo unos minutitos, y terminan robándonos las horas. A veces, incluso el mejor de todos los planes puede ser desbaratado por una urgencia de último minuto, sumerjámonos un poco en ese problema y tratemos de encontrar una solución práctica para diversas situaciones.

 

Se abre el telón:

 

Prepararse desde la noche anterior

Cada vez que no preparo lo que necesito para el día siguiente olvido algo, y que pena cuando es algo importante:

  • Un documento
  • Un carnet
  • Un libro
  • Dinero
  • Etc.

En cambio cuando me tomo unos 3 minutos a pensar que debo hacer o donde debo ir el día siguiente, recuerdo qué debo llevar, qué debo preparar y anoto en mi agenda mis compromisos.

 

Revisar la agenda a primera hora

Después de 6 u 8 horas de dormir lo más seguro es que no recuerdes con exactitud lo que te espera ese día, he ahí el valor practico de prepararnos desde la noche anterior, vale también revisar las cosas, herramientas o documentos que necesitamos llevar. Después de una ducha fría y un buen desayuno, estaremos más organizados para cualquier día.

 

Unificar los correos

No tengo idea de cuantos correos tienes, pero si tienes más de uno, te recomiendo que aprendas a enlazarlos, así solo necesitaras abrir una bandeja de entrada y estar al corriente de cualquier pedido, mensaje o información interesante, Posdata: date de baja de aquellos sitios que envían publicidad que no te interesa o que envíen información que ya no te sea utíl, además eliminar el 90% de las notificaciones de las redes sociales le vendría a bien a cualquier correo, asegúrate de cuales no necesitas saber y elimínalas.

 

Organizar las comidas

Hay muchas maneras de hacerlo, y si te simplifican la vida son válidas, lo que funciona en mi hogar es tener un menú semanal, así compramos los ingredientes una o dos veces a la semana y cocinamos de acuerdo al menú, cuando tienes lo que necesitas no pierdes tiempo yendo a comprar una pequeñez, perdiendo minutos o incluso horas. Algo que hacemos de vez en cuando con mi esposa es cocinar para varios días, lo guardamos en el congelador y solo hay que calentar y comer, no lo confundas con comprar comida chatarra congelada.

 

Desconecta

Si en verdad quieres hacer algo extraordinario con tu tiempo, tener cinco conversaciones en whatsapp y tres en messenger  no te ayudara mucho, mejor desconecta lo que no necesites y concéntrate en tu trabajo, descansa cada treinta o cuarenta y cinco minutos y chatea un poco, luego desconectas y vuelves a tu obra maestra.

 

Al terminar limpia y ordena

Sea un café o el informe mensual, no importa, al terminar limpia y ordena, te simplificara la vida y te quitara muchos obstáculos para despegar tu potencial.

 

Puedes leer más aquí:

https://tuvidasencilla.com/2015/02/23/tu-dia-comenzo-ayer/

https://tuvidasencilla.com/2014/06/24/7-beneficios-de-despertarse-mas-temprano/

https://tuvidasencilla.com/2015/04/21/breve-guia-para-revisar-el-correo-efectivamente/

https://tuvidasencilla.com/2015/04/04/eres-lo-que-comes/

https://tuvidasencilla.com/2015/02/05/3-ventajas-de-llevar-tu-almuerzo-al-trabajo/

https://tuvidasencilla.com/2014/05/23/desconectarse-de-la-red/

 

Feliz Día

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Ser o No Ser Libre… Esa es la Cuestión

Fuente Wikipedia

La libertad, Sancho, es uno de los más preciosos dones que a los hombres dieron los cielos; con ella no pueden igualarse los tesoros que encierran la tierra y el mar: por la libertad, así como por la honra, se puede y debe aventurar la vida. – El Quijote

 

Una manera de ocultar algo es dejándolo a la vista en un lugar donde nadie creería encontrar lo que busca. Así es la libertad, creemos tenerla, pero realmente el mundo entero nunca ha llegado a estar más esclavizado que hoy. Dos ejemplos:

Dinero

La inmensa mayoría tiene deudas por comprar cosas que no necesita, y por esa razón debe arrastrar los pies todos los días a un trabajo que odia, no pueden renunciar porque significaría perder esa valiosa posesión.

Placer

Las drogas el alcohol y los cigarrillos matan millones de personas al año, pero la gente no lo ve, sigue sin poder dejar eso que la está consumiendo por dentro y por fuera.

 

Esos son dos breves ejemplos de cómo es fácil convertir algo en nuestro amo, Pero hay buenas noticias, la libertad está enfrente de todos, solo se trata de abrir bien los ojos y tomarla, pero para ello se requieren un par de cosas:

 

Valor

La libertad se consigue teniendo el valor para tomar decisiones difíciles y se requiere más valor para actuar en armonía, ¿ya sabes cómo quieres ser recordado?, mucho dependerá si encuentras la libertad para alcanzar tus sueños. La libertad no se compra por cierto, se gana; y para ganarla necesitas ser valiente y aguerrido.

Paciencia

La libertad nos ha sido negada poco a poco, la modernidad únicamente a cambiado la forma de esclavizarnos, mediante ofrecernos cosas a cambio de trabajo (te suena a esclavitud), por lo general son cosas que no necesitamos: una casa grande, un auto de lujo, comida chatarra, ropa de diseñador (hecha en china), juguetes tecnológicos carísimos (de origen chinito). Son cosas que con el tiempo pierden su valor, y nosotros nuestro dinero, nuestro tiempo y con ello nuestra libertad. Para volver a sentirnos libres necesitamos tiempo para soltar las cadenas del consumismo y el materialismo, es lento pero el resultado final es maravilloso.

Perseverancia

La necesitaras por una sencilla razón: el sistema está diseñado para que todos corran en dirección contraria a la libertad,  ir tras una vida significativa no es la norma, es la excepción. Necesitaras luchar para salir adelante, lo bueno es que cuando veas los resultados de simplificar la vida para disfrutarla, las personas que te rodean verán los resultados y probablemente influyas en su manera de ver las cosas, y entonces dejaras algo más que posesiones a las siguientes generaciones.

 

Recuerda: Ser o no ser libre… esa es la cuestión

 

No se nos otorgará la libertad externa más que en la medida exacta en que hayamos sabido, en un momento determinado, desarrollar nuestra libertad interna. – Gandhi

 

Puedes leer más aquí:

https://tuvidasencilla.com/2014/09/16/encontrando-libertad-en-una-vida-sencilla/

https://tuvidasencilla.com/2014/08/21/oh-capitan-mi-capitan/

https://tuvidasencilla.com/2015/09/07/se-sincero-contigo/

 

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Feliz Día 🙂

 

Fuente de la imagen: Wikipedia

 

 

El Lado Positivo de la Vida

Creer que las cosas saldrán como las queremos es una manera poco realista de ver la vida; la verdad es que estamos rodeados de corrupción, violencia, maldad y muchos males más. Nos afecta a todos y tú y yo no somos la excepción.

Cada día verás gente que hace cosas para dañar a los demás, realmente es triste pero cierto, a veces vemos como quienes deben proteger causan daño y dolor a sus protegidos.

El amor es escaso

Sin embargo a pesar que podemos llegar a ser víctimas, la pregunta es: ¿Cómo reaccionaremos?, ¿Nos dejaremos vencer y nos volveremos, rencorosos, amargados, vengativos? o por el contrario ¿veremos el lado positivo?, ¿nos hará más fuerte ese problema?, ¿Me permitirá renovar mi personalidad?

Pues la decisión es tuya

Cada día el sol sale, y con él la oportunidad de hacer algo importante, de crear eso que perdurara después de nosotros, entonces ¿Qué harás?, ¿Te enfrascaras en las cosas negativas o en las positivas?, mucho dependerá de cómo reacciones ante los problemas.

Hay muchas cosas buenas en cualquier parte, no importa si tienes mucho o poco, puedes ser feliz siempre y cuando estés contento con lo que tienes; no olvides que la búsqueda de la felicidad no es lo mismo que la búsqueda de la riqueza, son caminos diferentes, que llevan a lugares diferentes.

Ama, comparte, ríe, canta, medita en asuntos importantes,  y encuéntrate a ti mismo. Averigua ¿qué haces aquí?, ¿Por qué y para que estas aquí?, La Biblia fue de gran ayuda en mi búsqueda personal de propósito.

 De algo puedes estar seguro, no viniste a consumir.

No permitas que los problemas te derriben, encáralos y desafía tu realidad, el éxito no es para cobardes. No permitas que el miedo detenga tus sueños, cobra fuerzas y lucha con toda el alma por alcanzar tus metas, si son para hacer de este mundo un lugar mejor, adelante.

Puedes leer mas aquí:

https://tuvidasencilla.com/2014/05/19/comprar-no-trae-felicidad/

https://tuvidasencilla.com/2014/09/22/vive-consciente-7-claves/

https://tuvidasencilla.com/2014/11/17/el-tren-del-consumo-y-el-avion-de-la-creacion/

https://tuvidasencilla.com/2015/12/15/el-compromiso-del-minimalismo-con-el-medio-ambiente/

 

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Feliz Día 🙂

 

7 Hábitos Para Simplificar la Vida

La simplicidad es la clave de la brillantez.

– Bruce Lee

 

Son muchas y variadas las razones por las cuales queremos simplificar la vida, quizás:

  • Estrés
  • Falta de Tiempo
  • Enfermedad
  • Superación
  • Perdida de un ser amado
  • Viajar
  • Cambiar de trabajo
  • Ahorro
  • Etc.

Independientemente, existen ciertos hábitos útiles que son prácticos para cualquier persona en cualquier situación, prueba uno o dos y luego prueba otro para que disfrutes este camino hacia una vida sencilla, feliz, saludable y con paz interior.

 

7 Hábitos Para Simplificar la Vida

 

  1. Lista de comida semanal

Es un buen hábito dejar por escrito tu comida semanal, primero porque puedes incluir más comida saludable en tu semana y además puedes mantener tu lista dentro de tu presupuesto. También si cocinas en casa, lo cual recomiendo encarecidamente, puedes comprar los ingredientes necesarios en una sola compra, o quizás en dos, y así tendrás más tiempo para lo que gustes.

 

  1. Dejar todo en su lugar

El desorden causa estrés fácilmente,  incluso trabajar en un lugar desordenado puede molestar a cualquiera, sobre todo si no encuentra las herramientas rápidamente o si se ha perdido algún documento importante. Un hábito sencillo que le viene bien a cualquiera es el de darle un lugar a cada cosa y poner cada cosa en su lugar después de usarla.

 

  1. Vivir con menos

En armonía con el hábito anterior, para que ordenar sea aún más fácil que mejor que poseer menos para que organizar sea sencillo y rápido, ponte un límite en cada área de tu vida, por ejemplo cuanta ropa tener, que utensilios de cocina utilizaras, cuántos libros almacenaras, etc. Algunos minimalistas viven con 100 o menos posesiones, es algo extremo, pero como dice el dicho: “A grandes males, grandes soluciones”.

 

  1. Reducir las redes

Estar presente en todas las redes sociales posibles puede llegar a ser agotador, sobre todo si tienes un montón de contactos en cada una de ellas, luego no recuerdas si fue que te mandaron un mensaje por whatsapp o messenger, o quizás fue un retuit de no sé quién.  Y es aún más complicado cuando sobrepasas los 150 contactos, recibes tantas notificaciones, correos, sugerencias que terminas olvidando asuntos importantes como la cena con tu familia, por estar enviando gatitos tiernos a medio mundo. Reduce tus redes y reduce tus contactos a aquellas personas que conoces y veras como vuelves a tomar las riendas de tu vida.

 

  1. Quedarte un rato en soledad

A veces no nos tomamos un descanso, trabajamos tanto y corremos tanto por la vida que olvidamos vivirla, estar un momento en soledad para pensar frente a un café o un delicioso té, puede darte la paz que tanto falta en el mundo moderno. Cuando te detienes en silencio puedes reflexionar como diriges tus pasos y hacia donde te lleva tu estilo de vida, si no avanzas quizás es porque vas de retroceso.

 

  1. Vivir en pequeño

Una casa grande requiere una gran hipoteca o un gran alquiler, si no puedes darte ese lujo ¿porque aferrarte más? , y aun si puedes pagarlo, sabes cuánto gastas en su mantenimiento, su seguridad, su limpieza y organización, ¿puedes solo cerrar la puerta y salir un fin de semana sin temor alguno?.  Vivir en pequeño puede lograr vivir a lo grande por las posibilidades de pagar menos renta, ordenar menos y tener menos posesiones.

 

  1. Leer

Es uno de los hábitos que trae mayor satisfacción en mi vida, recostarme en mi sillón, tomar un libro y leer es hermoso, me desconecta del mundo moderno lleno de distracciones, malas noticias, chismes y cientos de vulgaridades. Puedes ver la vida desde distintos puntos de vista que traen lecciones prácticas a cualquier persona. Asimismo puede llevarte a lugares desconocidos y épocas pasadas, lo que aumentara tu capacidad cerebral, algo que la televisión embota.

 

La simplicidad es el primer paso de la naturaleza, y el último del arte.

– James Bailey

 

Puedes leer más aquí:

https://tuvidasencilla.com/2014/06/30/7-ventajas-de-tener-menos/

https://tuvidasencilla.com/2014/09/10/29-lecciones-de-vida/

https://tuvidasencilla.com/2014/10/06/4-ventajas-de-vivir-en-una-pequena-casa/

https://tuvidasencilla.com/2014/11/13/5-verdades-acerca-de-menos-es-mas/

https://tuvidasencilla.com/2014/12/08/90-horas-sin-internet-te-cuento-esa-breve-experiencia/

https://tuvidasencilla.com/2014/12/25/4-libros-que-recomiendo-para-2015/

https://tuvidasencilla.com/2014/05/26/conectar-con-mundo-real/

 

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Feliz Día 🙂