Este mes estoy creando mi rutina de la noche, y la razón por la cual decidí establecer ese cambio  es que no me gusta despertar y que mi casa, mi mente y mi motivación sean un desorden completo.

Pasa a menudo que despiertas, y no quieres abrir los ojos, sabes que el lavatrastos está rebalsando con platos sucios, que el piso está lleno de ropa, zapatos, cables, juguetes, etc, etc, etc.

A eso hay que sumarle que recuerdas un sinfín de tareas pendientes que el solo hecho de pensarlas te amarga la mañana y en muchas oportunidades el día completo.

De más está decir que en ese momento tu motivación es mínima o quizás nula.

Te propongo algo sencillo.

Cambia tus noches e incluye una rutina antes de ir a la cama, que te permita despertarte tranquilo. En mi caso todavía estoy en ello pero ya incluí:

1. Ordenar
2. Limpiar
3. Revisar mi agenda
4. Establecer 3 PMI´s para el día siguiente

Este cambio es súper influyente en tu día a día, te das cuenta que tu día no comienza con la salida del sol, sino más bien con su puesta de la tarde.

Si logras dejar muchas cosas listas por la noche, tendrás muchas ventajas en tu día siguiente.

Quizás agregue una o dos cosillas más, pero por el momento así va el proceso, la próxima semana compartiré los resultados.