Revisión de mi Productividad Versión 2017 (Parte 1)

 

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Poco antes de abrir este blog había descubierto un método de organización personal llamado GTD “Getting Things Done” en español lo titularon “Organízate con Eficacia”, este método me ayudo a mantenerme organizado, productivo, relajado, pero sobre todo me ayudo a alcanzar metas con las que antes ni siquiera soñaba.

Pero como todo, el paso del tiempo ha traído sus efectos y muchos de los consejos que aprendí están desfasados, principalmente porque el avance de las tecnologías, las nuevas formas de trabajo y la hiperconectividad han hecho de la vida y el trabajo una mezcla difícil de manejar.

Sin embargo cuando supe que se estaba reeditando el libro que leí y que saldría en español, hice todo lo posible por hacerme con una copia, y hacer una revisión de mi productividad a comienzos de 2017. Así que veamos el primer avance de esta nueva aventura.

 

MI REINICIO

Pues para comenzar me gustaría comentarte que este método comienza desde dentro, en tu cabeza, porque muchas veces tenemos buenísimas ideas pero a saber en qué parte del cerebro se encuentran al momento de necesitarlas. Lo primero que hice fue poner todas las cosas de mi cabeza en el papel. Me llevó varias sesiones en casi dos semanas, vaciar la mente de ideas, proyectos, compromisos y obligaciones no es nada fácil.

 

CLARIDAD

Luego viene el proceso de clarificar tu mente. Preguntarte que es lo que quieres en este momento, en un par de años y a largo plazo. En esa fase te das cuenta que cosas que rondan tu cabeza valen la pena y cuáles no. Así que de manera consciente desechas las cosas que no son importantes no solo por desecharlas, sino porque no tienen nada que ver con tu propósito, con tu visión.

Las cosas que quedan, que verdaderamente valen la pena, son analizadas a continuación. Debes ordenar los pasos a seguir en cada cosa que quieras hacer, desde mejorar tu jardín, hasta replantear el organigrama de tu empresa, todo tiene un sitio en tu mente y por tanto todo debe ser procesado con el objetivo de ser mas productivo y reducir tus niveles de estrés.

 

PUESTA EN MARCHA

Teniendo claro lo que quieres y como lo puedes alcanzar, lo que queda es lanzarse a por ello. Sin dilación, necesitas actuar inmediatamente, y mantener tu sistema actualizado, una vez terminada una tarea, sigues con la próxima y así sucesivamente hasta alcanzar tus metas pequeñas y grandes, hasta alcanzar tus sueños más profundos y al parecer inalcanzables.

 

SEGUNDA PARTE

Cuando termine de leer y aplicar los conocimientos del libro Organízate con Eficacia de David Allen voy a compartir la segunda parte.

Si quieres más información de este método que ha ayudado a millones de personas de todo el mundo clic en siguiente enlace

Organízate con Eficacia – Edición Revisada

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Puedes leer más aquí:

¿Por qué desconecté el cable?

¿Peón o Jugador?

5 Claves para Aumentar tu Productividad

La Era del Conocimiento Vs. La Era de la Ignorancia 

 

Feliz Día 🙂

Foto:Javi Sánchez

 

Como Hacer de Tu Vida Algo Apasionante

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Oscar se levantaba todas las mañanas y se arrastraba al trabajo, hacia mil urgencias y terminaba el día agotado, regresaba, cenaba se dormía y el día siguiente todo se repetía de nuevo. Hasta que un día se dio cuenta que simplificando su vida podía vivir de manera diferente, apasionante.

Ahora Oscar se levanta, escribe una entrada para 1600 lectores y lectoras del mundo entero, luego sale a trabajar un par de horas, o se queda ensayando su música para el siguiente evento. Algunos días los dedica a asuntos relacionados con su fe. Si se siente un poco cansado se toma el día libre y pasa tiempo con su esposa y corre un poco con sus tres perros. Antes del atardecer tiene una sesión telefónica con una persona a miles de kilómetros, le está ayudando en su proceso de cambios y van avanzando juntos en sus metas. Luego disfruta el atardecer. Cena y duerme plácidamente. Mañana puede pasar cualquier cosa, incluso podría morir pero eso no le afecta, porque vive una vida que le apasiona, que le gusta y es feliz con lo que tiene.

 

Estoy convencido que cada uno tenemos más opciones de las que podríamos imaginarnos, talentos que están esperando a ser descubiertos, cosas por revelar y sueños por cumplir.

Me gustaría compartir un par de cosas que me han servido para transformar mi vida en lo que es ahora, y quizás pueda servirles para que ustedes también incluyan en sus días cosas que aman y les apasionan.

 

Aquí Vamos

 

  1. Simplificar, y luego seguir simplificando

Tenemos tantas cosas por reparar, tantos compromisos por cumplir y tantas cosas por hacer que no tenemos tiempo para “nosotros”. Comienza a reducir tus posesiones, cancela compromisos sin sentido, y reduce tus metas para que puedas hacer tiempo y espacio para las cosas que amas de corazón.

 

  1. Evalúa lo que haces

¿Amas lo que haces? ¿Disfrutas haciéndolo? ¿Tus amigos/as te levantan o te hunden?, ¿Vives dentro de tus posibilidades o es por apariencias? ¿Has cumplido tus sueños más profundos? si no ¿Qué te está deteniendo?

 

  1. Quita las barreras

Evita:

  • El no puedo
  • No tengo recursos
  • No estoy capacitada/o
  • No es el mejor momento
  • No tengo quien me apoye

Esas son barreras que solo están en la mente, si tienes dificultades busca soluciones inteligentes, dicen que la necesidad es la madre de la inventiva.

 

  1. Inspírate

Conoce a personas que viven de la forma que tú quieres vivir, sea en persona o en línea. Lee historias y biografías de personas que vivieron dignamente y que se esforzaron por mantener sus ideales y lucharon por sus sueños.

Sigue blogs de personas que han documentado sus cambios y que ahora viven de manera diferente, feliz y plenamente.

 

  1. No estás solo/a

Hay por ahí personas que ofrecen convertirse en mentores o coach para ayudarte a alcanzar tus metas y sueños, yo estoy entre esos mentores o coach, si quieres podemos comunicarnos vía email (oscartorresblog@gmail.com) y te doy más detalles de mi programa de mentoría de 3 meses con tres llamadas a la semana, seguimiento diario y un plan definitivo para que alcances tu propio éxito. Adelante, con un correo no pierdes nada y puedes ganar mucho, en este momento únicamente tengo una plaza de dos disponibles y al llenarla ya no habrá cupo.

 

Gracias por leerme donde quiera que estés querida lectora y querido lector, para mí es un placer escribir en este blog y aportar un granito de arena en tu crecimiento personal.

 

Puedes leer mas aquí:

Una Manera de Empezar es Organizar

La Felicidad esta Dentro de Ti

Desechando lo Innecesario

Comprar no Trae Felicidad

El Alto Precio de Alacanzar tus Sueños

 

Feliz Día 🙂

Foto:Hernan Piñera

 

Un Año Fuera de mi Trabajo. Resultados

Perdido

 

Un día como hoy hace un año me desperté y no tuve que salir corriendo hacia el trabajo, tampoco tuve que tomarme el café en el autobús, y menos pasar el día a merced de quien sabe que urgencias, presiones y demás cosas comunes que reinan en muchos trabajos hoy día.

 

Quiero aclarar una cosa, y es que sé que hay algunas empresas, instituciones y negocios que ponen a los trabajadores en un lugar especial, porque reconocen que la base de toda empresa exitosa es valorar lo mas importante: El Recurso Humano.

Ejemplos:

  • Buen salario
  • Buenas prestaciones
  • Horarios flexibles
  • Capacitación constante
  • Posibilidad de ascensos
  • Crecimiento dentro de empresa
  • Valoración de opiniones.

Lamentablemente pocas instituciones aplican esos valores, quizás los tengan en un cartel, pero la realidad es muy diferente.

Este día coincide con una situación particular, en mi país acaban de subir el salario por orden del gobierno, así que la mayoría de empresas han comenzado a despedir empleados y a los que quedan los recargaran con todo el trabajo. La mayoría de empresas ven a las personas como piezas de una fabrica, cuando les genera un inconveniente (sobre todo financiero) deciden desecharlo. Triste pero cierto, hoy muchas familias no saben que van a comer, como pagaran las facturas medicas y como harán para criar a sus hijos.

 

Renuncié a mi trabajo porque sabía que tenia mejores alternativas para trabajar y así ganarme la vida. Y no me arrepiento de la decisión que tomé.

 

Cuales han sido los resultados:

  1. Trabajo 3 días a la semana, entre 15 a 24 horas semanales
  2. Tengo cuatro días libres, los cuales dedico a cosas que considero importantes.
  3. Cultivo mi espiritualidad
  4. Fortalezco mi matrimonio
  5. Cuando me siento cansado me tomo el resto del día libre
  6. Hago ciclismo de montaña
  7. He formado un grupo de música con jóvenes talentos de la comunidad
  8. Tengo menos estrés
  9. Mi felicidad a aumentado increíblemente
  10. Ayudo a personas en linea, mediante mi mentoría, conversamos y les ayudo a crear una estrategia para alcanzar sus metas y propósitos.

 

Esta es la vida que he elegido, y así es como quiero vivir.

Si no te sientes feliz con lo que haces, evalúa tus opciones, si no tienes muchas, créalas tu mismo.

 

Puedes leer más aquí:

La Historia de Como Dejé mi Trabajo

Dicen que Estoy Loco

Comienza Hoy

Reinvéntate 

Los Beneficios de Una Vida Sencilla

Breve Guía Para el Crecimiento Personal

 

Feliz Día

Foto de mi Instagram

 

Como Alcanzar tus Propósitos este Año

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Cada vez que comienza año, es normal fijarse metas, ponerse propósitos y soñar en grande. Luego llega febrero y todo se ha olvidado.

A continuación me gustaría comentar un par de cosas que pueden ayudarles a alcanzar sus propósitos y que lleguen a convertirse en realidad.

 

Aquí vamos:

 

  1. Escríbelos en un lugar donde puedas verlos todos los días.

Haz un rotulo, cartel, póster, no sé, algo que tengas que verlo a diario cuando te levantes, en el transcurso del día, cuando vuelvas a la cama, etc.

Sé creativo/a, que te llame la atención y que sea muy bonito.

 

  1. Reduce los propósitos.

Con el impulso de la fecha sucede que nos fijamos demasiados propósitos, ejemplo:

  • Ponerse en forma
  • Cambiar de empleo
  • Viajar por el mundo
  • Enamorarse
  • Remodelar la casa
  • Crear un blog
  • Leer 25 libros

Son demasiados, debes escoger cuatro o cinco máximo. Escógelos bien porque si no lo haces con la cabeza fresca, trataras de hacer mucho y no lograras nada.

 

  1. Hazlo publico

No tienes que publicarlo en las redes sociales, pero si lo quieres hacer adelante, también puedes contárselo a un amigo o una persona de confianza, eso aumenta la apuesta, y hará que te comprometas con los cambios que quieres lograr.

Además recibirás apoyo de algunas personas que estén enteradas. Por ejemplo si estas mejorando tu alimentación, aquellos que estén enterados no te pondrán delante comida chatarra o excesos de comida o bebida.

 

  1. Haz una revisión mensual y semanal

Fija un día de la semana y un día al final de cada mes para revisar tus avances, si notas que te has estancado, pon manos a la obra y fija días en el calendario para dedicarlos a tus propósitos.

Te servirá de mucho una agenda o un cuaderno para escribir tus avances, planes, estrategias, y aquellas cosas útiles para alcanzar tus metas.

 

Necesitaras paciencia, perseverancia, aguante y una buena dosis de motivación. A menudo hablo de estos temas en mi blog pero si quieres que trabajemos juntos 3 veces por semanas mediante llamadas de whatsapp o skype, creando un plan y una estrategia adaptada a tus necesidades además de un seguimiento diario mediante mensajes o correos electrónicos, tengo una plaza disponible en este momento en mi mentoría, será un placer trabajar contigo los días y  a las horas más convenientes para ti, más información para convertir 2017 en el mejor año de tu vida aquí.

 

Si quieres mi ayuda envíame un correo a oscartorresblog@gmail.com para brindarte más información y poder trabajar juntos en tus metas y propositos.

 

Puedes leer más aquí:

Comienza Hoy

Reinventate

Fijando Prioridades Para Alcanzar el Éxito en 2017

El Arte de Vivir Despacio

Como Hacer de 2017 el Mejor Año de Tu Vida

 

Feliz Día 🙂

Foto:thetaxhaven

 

Hazlo con Amor

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Para hacer las cosas bien es necesario: primero, el amor; segundo, la técnica.

– Antonio Gaudí i Cornet

 

El amor es algo que cada vez es más escaso, parece que lo normal es vivir por vivir, olvidamos el amor en el frenesí que es cada día, el tráfico, el trabajo, las redes, las compras…

 

¿Pero qué pasaría si de vez en cuando nos preguntáramos por qué hago lo que hago?

¿Es por dinero?

¿Es por ser mejor que el vecino, que un hermano o una “amiga”?

¿O es por amor?

 

Todo tiene una razón y una causa, lamentablemente la más común hoy día es el dinero, porque el pensamiento común es “tanto tienes, tanto vales”. Pero en el fondo lo que estamos necesitando encarecidamente es amor, en la familia, con los amigos, en el trabajo y con cualquier ser humano.

 

Nuestras mejores victorias no tienen nada que ver con el dinero o las posesiones, sino con el amor.

  • Cuando recibiste esa propuesta importante, o cuando alguien dijo un “SI” indescriptible.
  • Cuando te arriesgaste por un amigo en problemas y lo sacaste de una situación difícil
  • Cuando ayudaste a una persona desconocida y esta sonrió y te agradeció el gesto.
  • o cuando recuerdas los buenos momentos con esa persona que ya no está, pero que sigue viva en tu corazón…

 

Si realmente quieres ser feliz en la vida, el amor debe ser la razón de lo que haces. Algunos ejemplos:

 

  1. Trabajas porque necesitas sacar adelante una familia o porque quieres cuidar de ti y tener lo necesario para vivir, porque amas y porque te amas. Si lo haces para hacerte rico o alcanzar fama, fortuna, éxito material, pues te cuento que ese camino no tiene fin, y terminara cansándote y te llenara de frustración, no lo digo yo, lo dice la experiencia. Clic aquí para más información.
  2. Tienes amigos y amigas porque los quieres, les respetas y ellos te apoyan, también quieren ayudarte y te dicen la verdad. No por interés egoísta o porque puedas sacar un beneficio económico.
  3. Estas en un proyecto personal que requiere un esfuerzo extra, porque es algo que amas, algo que te apasiona y porque estas ayudando a alguien con tu esfuerzo.

 

Una cosa más, cuando lo haces por amor, la gente se da cuenta y tarde o temprano te van a apoyar, sea con tiempo, con ánimos o con recursos. No te desesperes, tú sigue avanzando que todo saldrá bien, sino olvidas hacerlo con amor.

 

Un abrazo fuerte donde quiera que estés.

 

Puedes leer más aquí:

5 Arrepentimientos Comunes al Morir

Reencontrando el Amor

Como Hacer de 2017 el Mejor Año de Tu Vida

 

Feliz Día 🙂

Foto:niwasan

 

Hygge – La Clave del País Más Feliz del Mundo

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El término tiene diferentes significados, pero todos se asocian con el mismo resultado: Felicidad.

Hygge se puede referir a algo acogedor, apacible y reconfortante y es la clave de Dinamarca para ser el país más feliz del mundo.

Veamos en detalle de que va este asunto.

Diversas instituciones que se dedican a realizar estudios relacionados con la felicidad y otros temas sociales de interés, han llegado a la conclusión que Dinamarca tiene la población más feliz del planeta, y una de las claves que ellos han descubierto es el Hygge.

¿Pero que abarca el termino Hygge y como lo viven día a día los Daneses?

  1. Tomarse en serio tu bienestar

No basta con descansar dos semanas en el año,  en Dinamarca las personas dedican tiempo a pasar momentos en familia y amigos todas las semanas, a estas reuniones les llaman Hygge, cocinan juntos, conversan, ponen en silencio los móviles, juegan, comen juntos, disfrutan una buena bebida en la mejor compañía.

  1. Sus casas y patios son acogedores

Y no me refiero a lujos, sino a lugares limpios, ordenados, sencillos y cómodos. Debido al clima frio en la mayoría de hogares hay chimeneas y en lo posible evitan el exceso de luces eléctricas, inclinándose más por iluminar sus conversaciones a la luz romántica de velas, en algunos casos aromáticas.

  1. Nada de comida chatarra

Desde que hay comida chatarra el momento deja de ser Hygge, no va con ese estilo de vida, los daneses optan por cocinar en casa o comprar su comida en lugares donde cocinan con estilo casero, saludable y con comida tradicional.

  1. Hygge es sinónimo de desconexión

Al salir del trabajo, el trabajo termina, la gente no trabaja largas horas extras. Usan ese tiempo para pasarlo con sus hijos, sus amigos o ir a un lugar Hygge donde puedan ponerse al día, disfrutar de comidas sabrosas y en un ambiente tranquilo, que estimule los sentidos. Por supuesto con el teléfono en modo avión, y libre de temas controversiales.

  1. Visten cómodos/as

No usan las modas comunes y corrientes que se usan en el resto del mundo, ellos llevan zapatos cómodos, ropa bien abrigada y con colores vivos y una sonrisa en su rostro.

En resumen Hygge puede ser un sueter, una cena, un té, un abrazo, un paseo, un beso,  una habitación sencilla llena de gente amable, una vela. Hygge puede ser una clave para tu felicidad.

Si te interesa el 10 de enero sale en español el libro más significativo del tema, lo estoy esperando con mucha curiosidad, aquí está el enlace si el Hygge te ha interesado

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 Clic para mas información : Hygge. La Felicidad En Las Pequeñas Cosas

Puedes leer más aquí:

Como Mejorar tu Productividad y tu Felicidad en 15 Minutos

3 Caminos Erróneos Hacia la Felicidad

Comprar no Trae Felicidad

La Felicidad Esta Dentro de Ti

Feliz Día 🙂

Foto:Jacob Bøtter

Las 10 Mejores Entradas de 2016

Primero que nada, quiero agradecer a los mas de 1,400 lectores y lectoras del mundo entero, este año el blog creció un 188% con respecto a 2015 y un 1,200% con respecto a 2014, y eso se lo debo a ustedes. Si no estuviesen acompañándome en este viaje, el blog no tendría sentido.

Espero continuar haciéndolo en 2017, e invito a todo el que este en sus posibilidades a que pueda donar un dolar o un euro haciendo clic aquí, me ayudaría mucho con los gastos de este blog libre de publicidad y que quisiera se mantuviera así mediante su colaboración.

Ahora me gustaría compartir las 10 entradas mas vistas en el blog, y las cuales se compartieron muchísimo en redes sociales, algunas mas de cien veces.

  1. 7 Habitos Para Simplificar Tu Vida
  2. La Esencia del Minimalismo
  3. Disminuye la Cantidad, Aumenta la Calidad
  4. Un Nuevo Comienzo
  5. Lo que Necesitas y lo que No Necesitas Para Ser Feliz
  6. 4 Cosas Inesperadas de la Simplificación
  7. 7 Claves Para Obtener el Control de tu Dinero
  8. ¿Vives o Sobrevives?
  9. Plan Completo Para Convertirse en Minimalista
  10. La Vida No es lo Que Parece

 

Uno de los cambios mas importantes de este año y de mi vida es salir de mi empleo para trabajar de manera independiente si quieres leer la historia aquí te dejo la entrada:

La Historia de Cómo Dejé mi Trabajo

 

También he recomendado algunos libros para comenzar muy bien el 2017, esta es la lista: 12 Libros que Recomiendo

Que la pasen bien… Nos vemos en 2017, se les quiere y se les aprecia muchísimo.

Un abrazo fuerte.