31 Cosas Imprescindibles que me Hacen Feliz

Mirando los últimos diez años de mi vida, parece que fue ayer cuando con veintiún años estaba por egresar de la universidad con ideas bastantes distorsionadas de lo que me esperaba afuera.

Creía que tenía la vida resuelta con un título universitario, y que estaba listo para tenerlo todo; nada más alejado de la realidad.

Ahora reflexiono y veo que durante los 21 y los 26 fui tras meras ilusiones, un salario grande, una casa grande, lo mejor en ropa y tecnología. Con mucha pena lo digo, llegue a ganar bien, llegue a tener lo mejor en tecnología también y vivía en una casa grande, pero no era feliz.

Llegar a ese punto me costó cinco años, salirme me ha costado otros cinco. Quiero compartir las cosas que considero importantes para mí, las cosas que han traído significado a mi vida.

 

  1. La Fe
  2. Matrimonio
  3. Familia
  4. Amigos
  5. Mascotas
  6. Cuidar mi salud
  7. Ser generoso
  8. Hacer música
  9. Escribir
  10. Trabajar en el campo
  11. Ejercitarme
  12. Tomarme un café con la soledad
  13. Pasar un buen rato con mi familia o amigos
  14. Tener un huerto en casa
  15. Aprender cosas nuevas
  16. Leer buenos libros
  17. Ser mi propio Jefe
  18. Un atardecer
  19. Simplificar mi vida
  20. Cocinar en casa
  21. Vivir sin televisión
  22. Reciclar
  23. Reutilizar
  24. Compostar
  25. Desconectarme del mundo virtual para vivir en el mundo real
  26. Vivir cada día como si fuese el ultimo
  27. Salir de mi zona de confort
  28. Hacer manualidades
  29. Aprender de mis errores
  30. Rodearme de gente positiva
  31. Aprender a disfrutar las cosas sencillas de la vida

 

¿Y a ti que te hace feliz?

 

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Feliz Día 🙂

 

No Te Rindas

La vida es como conducir una bicicleta. Para mantener el equilibrio, debes seguir adelante.

-Albert Einstein

 

Vivimos tiempos muy difíciles, la economía está por el suelo, hay mucha violencia en todas partes, y se cometen impunemente enormes injusticias a diario. Las enfermedades terminales también están haciendo estragos en muchos lugares. Sin embargo los seres humanos tenemos el potencial para luchar contra las adversidades y si tú estas luchando contra un problema grande, he venido a decirte que tú eres más grande que tu problema.

Estas hecha o hecho para subir montañas, descifrar intrincados laberintos, diseñar ingeniosas obras y dejar un legado. Rendirse no es una opción.

 

Historia

La historia está cargada de gente que se levantó en medio de la pobreza, Einstein fracaso en los exámenes de su  escuela y sin embargo redefinió la física como nadie en toda la historia de la humanidad, Mandela  estuvo 27 años preso antes de derribar el Apartheid, y luego convertirse en el primer presidente negro de Sudáfrica, y llenaría varios tomos si contara la vida de hombres y mujeres que alcanzaron metas aparentemente imposibles, pero ese no es mi objetivo, mi objetivo es decirte que tienes los brazos de un guerrero, la mente de un genio y la fuerza de un gigante. Animo no te rindas.

 

Éxito Vs Fracaso

Fracasar es solo un peldaño en la escalera al éxito, Edison hizo cientos de experimentos fallidos antes de dar con el diseño de la bombilla, que pasaría si después de 25 se hubiese dado por vencido: respuesta, otro lo hubiese inventado. El fracaso es externo no interno, fracasa tu intento no tú. Sigue intentándolo no te rindas, el éxito está esperando por ti y por mí y por todos aquellos y aquellas que no se rinden, que dan un paso más, que no tiran la toalla.

Sigue intentándolo, rodéate de gente positiva, busca alternativas.

 

Las Luchas Internas

La única persona a la que debes vencer es a ti mismo, tu lado negativo, ese que quiere rendirse, tú debes seguir adelante, aun frente al cáncer, a la perdida de alguien que amas, ante un desastre que te deje en la ruina, en el peor de los escenarios debes levantarte y seguir viviendo, luchando por salir adelante.  Luchar por vivir esta en tus genes, la vida es bella, hay mucha gente que se interesa por ti, incluso yo me preocupo por ti donde quiera que estés, sino estuviera haciendo otra cosa en vez de escribir este breve mensaje.

 

Te lo digo de corazón donde quiera que estés, no te rindas.

 

Tu mayor Fan Oscar R. Torres G.

 

Cáete siete veces, levántate ocho.

-Proverbio japones

 

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Feliz Día 🙂

 

Puedes leer más aquí:

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Se feliz con lo que tienes…

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La Soledad También es Buena Amiga

Eterna soledad, el tiempo danza en la madrugada,

y no puedes dormir, si están todas las luces apagadas

Ya se fue el tren, y esta calle nunca más será igual.

Aprendiste a tener miedo, pero hay que correr el riesgo,

de levantarse y seguir cayendo.

Eterna soledad-Enanitos Verdes

 

Veo la lluvia caer por la ventana, también veo salir el sol, me gusta levantarme temprano a trabajar en mi libro o a escribir una entrada de blog, el silencio y la soledad me rodean, y es en estos momentos donde descubro que la soledad también es buena amiga.

 

Cuando estoy solo medito mucho en mi vida, en que estoy haciendo y cómo puedo mejorar, también medito en las cosas buenas que me han sucedido en la vida, las personas que me han marcado positivamente y las experiencias que me han hecho ser quien soy.

 

La soledad me aleja del bullicio, del ajetreo diario y me conecta conmigo mismo, con quien soy realmente y no con la persona que el sistema quiere que sea. Me  conecta con mis sueños y mis aspiraciones más profundas, me ayuda a mirar al pasado, para interpretar mi presente y así estar mejor preparado para afrontar el futuro.

 

Trabajar en silencio y en soledad  puede ayudarte a ser más productivo y también para hacer un trabajo de mejor calidad, sin distracciones, notificaciones, interrupciones. Los mejores trabajos han requerido que uno o más miembros del equipo trabajen en soledad para obtener una mejor concentración y luego reunirse con el resto del equipo a intercambiar opiniones.

 

Recomiendo tomarse un café de vez en cuando e invitar la soledad, quizá descubras que tiene muchas cosas que enseñarte, como me ha enseñado a mi.

 

 

Soledad tómame de la mano,

esta vez no aprietes demasiado,

ya conozco el dolor, soledad,

y esta vez, esta vez yo me quedo a tu lado,

a escribir lo que me has enseñado,

lo que me has hecho ver soledad .

….soledad

Soledad-Bacilos

 

 

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Te deseo un hermoso y magnifico día 🙂

 

Saliendo de la Zona de Comfort

Primera Ruta

Recientemente he comenzado a practicar el ciclismo de montaña, publiqué en Twitter y Facebook una foto del recorrido, quisiera comentarles la experiencia de experimentar nuevos retos positivos en mi vida y como recorrer   17 kilómetros en bici de montaña ahora se ha convertido en un nuevo hobby que me encanta.

 

Durante años un amigo que lo considero muy experimentado en este deporte, me animaba a salir a un recorrido, pero siempre pensaba que no seria divertido e incluso me daba un poco de miedo, aunque durante mi adolescencia salía a todas partes en bici, pero al entrar a la universidad vendí la bici y saque el ciclismo de mi cabeza. Hoy me arrepiento.

 

Por medio de otro amigo adquirí una bici con el fin de retornar a los caminos duros, ejercitarme un poco y experimentar nuevas rutas. Estas son las cosas buenas que pasaron:

 

  • Pasamos un buen rato con viejos amigos
  • Recorrimos 17.6 kilómetros de senderos rurales
  • Observe paisajes preciosos sin tener que viajar tanto
  • Me desperté más temprano para ir a la ruta
  • Me sentí recargado de energía durante todo el dia

 

Aprendí varias lecciones:

 

Es bueno conocer nuevas experiencias, sobre todo si puedes obtener lecciones positivas, en mi caso aprendí que hay alternativas divertidas para ejercitarse y que no se necesita de un gran presupuesto para salir y pasarlo bien.

 

Ponerse al día es fácil, pasamos mucho tiempo trabajando, comprando, en línea, y olvidamos a las personas que nos rodean, le damos más importancia a las cosas que a las personas, en esta ruta pudimos platicar y ponernos al día de nuestras vidas, eso es más importante que sentarse frente a la televisión mientras se entorpecen nuestros cerebros.

 

No conoces tu potencial hasta que lo pones a prueba, durante años creí que no podría hacer un recorrido tan largo y desafiador por el tipo de camino, con charcos, piedras sueltas, baches, senderos estrechos, pero lo hice bien, tome las medidas de seguridad como usar casco y salir acompañado. Al final me sentía súper por haber hecho algo totalmente fuera de mi zona de confort y haber terminado la ruta.

 

No estoy diciendo que hagas ciclismo de montaña, digo que hay muchas cosas por ahí esperando por ti para que las descubras y la pases bien con las personas que te rodean. Sal de tu zona de comfort y descubrirás grandes experiencias.

 

Feliz Día 🙂

 

Puedes leer más aquí:

10 Maneras de conectar con el mundo real.

7 Beneficios de despertarse más temprano.

Todos Podemos Cambiar

 

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Breve Guía Para Vivir Libre de Deudas

Parece ser que cuando nacemos venimos endeudados, nada más somos mayores de edad y vamos por nuestras tarjetas de crédito, nuestro crédito estudiantil, un vehículo a base de pagos y por supuesto una hipoteca.

Ese es el sistema, el sucio y corrupto sistema, te da dinero para tenerte como esclavo trabajando el resto de tus días, ah y una cosa más: La jubilación viene cuando estas a punto de morir, y el cuento se acabó.

Decidí hace algún tiempo que no tengo porqué vivir bajo los mismos términos, nací libre y pienso seguir siéndolo, pero la deuda te roba cierta libertad, tiempo, energías pero sobre todo te obliga a trabajar en cosas que no te gustan.

Voy a darte una serie de pasos que me sirvieron cuando decidí liberarme de los casi $4,000.°° que debía.

 

Cancela y Destruye tus Tarjetas de Crédito

Ve a cada uno de los bancos donde tienes tarjetas y diles que quieres cancelar tu tarjeta de crédito, te sorprenderá que te ofrecerán una tarjeta más baja en intereses, aumentar tu límite de crédito, promociones, descuentos, regalos y hasta te van a cuestionar si estás bien de la cabeza (la gota que rebalsa cualquier vaso).

No hagas caso, estás en tu derecho de vivir libre de deudas. Si comparamos la deuda con una herida, cancelar las tarjetas seria detener la hemorragia.

 

Haz un Presupuesto Reducido

Si vives con más personas diles que ya no puedes con la deuda y que quieres desaparecerla, que necesitas su ayuda. Hagan un presupuesto incluyendo las cosas necesarias: comida, agua, servicios básicos, ropa y calzado y deja buena parte para pagar la deuda.

Una clave fundamental es gastar menos de lo que ganas y no al revés. Otros consejos básicos:

  • Compra en oferta o en tiendas de segunda mano
  • Cocina en casa y reduce tus salidas a restaurantes
  • Haz un pequeño huerto

 

Trabaja Con Inteligencia

Tu sabes cómo ganar más pero busca las opciones en las que puedas trabajar quizás en casa, o los fines de semana, incluso los demás miembros pueden ayudar, esos ingresos servirán para pagar la deuda, en mi caso estuve dando clases de guitarra, pude dirigir algunos pequeños proyectos después de mi trabajo, mientras también planeaba mi salida del trabajo.

 

Disfruta el Viaje

A medida vas pagando tu deuda y te vas liberando de esa tremenda presión, date algunos premios, que no necesariamente tengas que gastar mucho. Y al final mantente atento ante cualquier tentación de endeudarte.

Cultiva la generosidad y feliz serás.

 

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7 Maneras Sencillas de Ahorrar (ó salir de Deudas)

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7 Claves para tener y aplicar un presupuesto.

 

Feliz Día 🙂