Tengo mucho que estudiar en estos días, el fin de semana aparté el día completo, pero pase cerca de 2 horas sin avanzar nada, voy a contarte lo que me pasó.

Sucedió que antes de comenzar a estudiar puse música en youtube, específicamente un concierto acústico de una banda inglesa llama Keane, y cada vez que tocaban una canción que me gustaba dejaba de estudiar; y así paso varias veces.

Para remate, cuando pasaba una buena idea (no relacionada con el tema de estudio) abría el navegador y comenzaba a investigar “un poco” y perdía diez, doce y hasta quince minutos.

De repente vi la hora, note que habían pasado dos horas y que no había avanzado siquiera una página.

Realmente fue frustrante, tengo muchas cosas que hacer y pasar dos horas sin avanzar no es algo de lo que pueda sentirme orgulloso.

Pause un momento y me dije: “SI quieres realmente avanzar, deberás concentrarte, y si quieres concentrarte bien, apaga la música y desconecta internet”.

Al principio no fue fácil, recientemente había encontrado ese concierto muy bien oculto en los millones de videos basura de youtube, pero sabía que al terminar de estudiar podía buscarlo en el historial y no se iría a ninguna otra parte.

En cuanto a las ideas fantásticas que venían mientras estudiaba, las deje para después. Dice un sabio consejo bíblico: “Para todo hay un tiempo”. Sí, desconecte el modem de internet  y me prometí conectarlo hasta que tuviese un buen avance en mi estudio.

En las siguientes dos horas, solo escuche silencio, y en la habitación estábamos mis libros mis marcadores y lápices y yo. Avance todo lo que pensé que avanzaría en el día, fue increíble el grado de concentración que alcancé.

Almorcé, dormí veinte minutos y seguí con el mismo método, de no tener distracciones y fue entonces que se me ocurrió la idea de ampliar ese método durante todo el mes. En que consiste el cambio?, déjame contarte:

1. Cada vez que estudie, desconectare internet y no pondré música.
2. Cuando este en una conversación cara a cara con otra persona, el teléfono estará guardado.
3. Tratare de eliminar cualquier distracción interna o externa y luchare por concentrarme en la tarea en cuestión.
4. Apartare tiempo para el descanso, distraerme y relajarme pero nunca mientras hago cosas importantes.

Te cuento los resultados a fin de mes.

Feliz Dia 🙂