Resultados; Cambio del Mes: Uniendo los Puntos

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Este mes pasado fue muy reflexivo para mí, dedique unos minutos todos los días a meditar en que quiero mejorar este 2016, y ha tenido algunos beneficios.

Te comento:

  1. Claridad

Sé cuál es el rumbo que quiero en la vida, y sé que si no es este año, no habrá quizás luego un año para hacer cambios importantes.

  1. Fuerza

He tomado decisiones difíciles, pero pensar en los beneficios a largo plazo y a las personas que beneficiare me da fuerzas para que cuando llegue el momento en 2016, cobre valor y pueda salir adelante en todos los cambios previstos.

  1. Concentración

Hay muchas cosas que quisiera cambiar en 2016 pero meditar un mes en ello me lleva a la conclusión, que un año no es suficiente para todo lo que uno quiere cambiar, así que sé que me concentraré en no más de 5 cambios grandes.

  1. Anticipación

Saber de antemano que es lo quieres, te ayuda a anticiparte a los posibles obstáculos, y también me ha ayudado a prepararme para los cambios de 2016.

 

Conclusión final: Si aún no has pensado que harás en 2016, en otras palabras que “propósitos” te propondrás para 2016; te cuento que a partir de hoy quedan 30 días, por favor toma 5 minutos de tu valioso tiempo todos los días, toma papel y lápiz y ponte cómodo, con modestia escribe 3 o 5 cambios grandes para 2016 y coméntalos con personas positivas que te puedan apoyar, y ve pensando como lograras alcanzarlos.

 

Ni se te ocurra dejar para el jueves 31 de diciembre escribir tus propósitos para 2016, eso solo te garantizara el fracaso absoluto.

 

Posdata: Si quieres asesoría personal, puedo ayudarte durante próximos tres meses mediante mi mentoring, ofrezco un descuento especial del 30% a las primeras tres personas que soliciten mi ayuda, si te interesa puedes escribir un comentario en  facebook o mencionarme en twitter, o también puedes enviarme un correo a oscartorresblog@gmail.com.

 

Feliz Día 🙂

 

La Era del Conocimiento Vs. La Era de la Ignorancia

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Recuerdo cuando tenías que recurrir a una enciclopedia de papel para buscar el significado de un término, o comprar un libro para aprender algo nuevo; cuando solo accedías a un par de fotos de revistas para conocer una cultura lejana y cuando tenías que ir al correo a dejar un sobre para decir “te quiero”.

Qué tiempos aquellos, todo era simple, y al mismo tiempo lejano.

Los tiempos que corren son muy diferentes, ahora dos personas están en la misma habitación pero no conversan entre sí, sus rostros iluminados dicen claramente que no están ahí, están en otra parte, quién sabe dónde… El conocimiento esta por doquier, sobre todo en internet y en librerías y bibliotecas saturadas de buenos y accesibles libros, pero lamentablemente existen demasiadas distracciones robando la atención del mundo entero.

Sí, la televisión, las redes sociales y videojuegos están robando el tiempo, la atención y la energía de cientos de miles de millones de personas. Mientras tenemos a la mano conocimiento como el que jamás imagino el ser humano.

Estamos viviendo la era de la ignorancia, debido a que hemos permitido que las distracciones opaquen nuestra curiosidad innata, dejamos de investigar un tema no porque no tengamos donde buscar, google e internet tienen miles de páginas del tema que se te ocurra, desde pintura contemporánea, hasta los viajes interestelares teóricos a través de agujeros de gusano. El conocimiento ahí está, pero consideramos que dedicar tiempo a estudiar es difícil, mejor vemos que foto ha publicado algún desconocido en facebook.

La realidad es que dos eras están mezclándose ahora mismo, por una parte tenemos mucha información disponible del tema que nos atraiga y fomentar en nosotros habilidades divertidas y aprender lo que siempre hemos anhelado; por otro lado tenemos un millón de opciones para sentarnos, dejar de pensar y tomar el control remoto para empezar a ver chismes,  horas y horas de programas sin sentido llenos de boberías,  pero que entretienen a la mayoría.

La moneda está en el aire, tú decides en cual era vives.

 

Puedes leer más aquí:

Agradecido con los libros

¿Cómo Convertir Pasión en Profesión?

4 Libros que Recomiendo Para 2015

5 Arrepentimientos Comunes al Morir

La píldora roja y la píldora azul

6 Años Sin Facebook… Resultados

 

Feliz Dia 🙂

 

Un Paso a la Vez

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Golpe a golpe, verso a verso … Antonio Machado (Cantares)

 

Me preguntan a veces, como hago para escribir todas las semanas dos o tres entradas, cuando existen algunos blog que publican una vez al mes o a los dos meses.

Pues la verdad al principio no fue fácil, no tengo “vocación de escritor”, de hecho antes de este blog no había pensado en escribir seriamente y mírenme ya casi escribo doscientas entradas, tengo un libro del cual me siento orgulloso y a cerca de seiscientos lectores y doscientos subscriptores distribuidos a lo largo del mundo, los cuales me motivan a seguir adelante, la clave para lograr todo esto es dar un paso a la vez.

Esta manera de enfrentarme a la escritura del blog no es diferente a abordar un proyecto de fotografía o de cocina, mucho de lo que voy a mencionar a continuación podría ayudarte en cualquier proyecto grande o pequeño.

Cualquier tarea o proyecto en el que nos embarcamos puede parecer enorme, la clave para hacerle frente es dividirlo en partes más pequeñas y abordarlas una a una. El problema es a veces, que nos emocionamos y avanzamos un montón y a la semana siguiente o el mes siguiente ni siquiera recordamos que tenemos algo pendiente (acéptalo a todos nos ha pasado alguna vez).

Ahí entra “un paso a la vez”, quiere decir que si de verdad te interesa algo debes avanzar todos los días, no solo cuando tienes energía desbordante o un día libre, si de verdad quieres triunfar en algo, debes tomártelo en serio y no dejarlo para mañana, tienes que agendarlo todos los días; y si tus días son como eran los míos, debes eliminar compromisos que no te llevan a ningún lado y peor aún, compromisos que retrasen tus avances.

 

Habrán días malos, lo sé, eso es parte de la vida, pero no permitas que un solo día te arruine la semana, cuando fallas dos o tres días seguidos es señal de que algo va mal, cuanto antes debes hacer los ajuste y recordar que debes avanzar y dar otro pasito.

A veces no me siento con ganas de escribir, y veo alguna distracción, pero pienso ¿me sentiré mejor si dejo mi rutina de escritura por algo que no me llene de satisfacción? Todos tenemos distracciones, el teléfono, facebook, juegos, videos, etc, pero tambien tenemos el poder de decidir como invertir nuestro tiempo.

Es una lucha diaria, no es fácil levantarse y avanzar en algo que  quizás hoy parezca ridículo, créanme que cuando iba a escribir mi segunda entrada casi me retiro, pero di un paso mas y otro, y otro y otro; y aquí estamos amigas y amigos, escribiendo para un par de cientos de lectores y con varios proyectos literarios en avance.

 

Con el paso del tiempo avanzar despacio puede hacerte muy feliz.

 

Si estas pensado en iniciar un proyecto o dar un giro en tu vida, recuerda hacerlo un paso a la vez.

 

Caminante, son tus huellas
el camino y nada más…

Al andar se hace camino
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.

Caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.

Antonio Machado

Cantares

(Popularizada por Joan Manuel Serrat) 

 

Puedes leer más aquí:

Puedes lograr muchas cosas, pero no todas al mismo tiempo

Encontrando Libertad en Una Vida Sencilla

El Tren del Consumo y El Avión de la Creación

Deja Espacio Para Crecer

 

Feliz Día 🙂

Siempre a tu Lado, Simba

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2013-07-26 16.49.14

No acostumbro a escribir una entrada los días miércoles, pero hoy, no podía negarme a hacerlo.

Sucede que murió un perro que ha acompañado a mi familia en cuatro generaciones, créanme que me siento triste, y mucho, imagínense que tengo 30 años y Simba estuvo conmigo y mi familia los últimos 15.

Quiero compartir un poco de su historia porque creo que fue un animal excepcional.

Simba llego a nuestra familia en el año 2000, de raza doberman negro  casi todo y en parte café, junto con él llego un cachorro mestizo café claro llamado Ranger, los adquirió un tío que hacía poco tiempo había formado su hogar y tenían un niño de 5 años y al año llegaría una niña, vivían en una pequeña granja cerca de donde creci, y mi tio visitaba mi casa acompañado de ambos perros.

Sin embargo con el tiempo mi tío tuvo que viajar lejos por un época y los perros quedaron al cuidado de su esposa y mi familia, Simba y Ranger aullaron por meses por la ausencia de mi tío, como si se tratara de un pariente de ellos, nos conmovía como buscaban entre sus cosas y en los lugares donde trabajaba. Lamentablemente, Ranger y Simba fueron envenados, yo mismo encontré a Ranger muerto, y no supimos de Simba en días, hasta que apareció de muy mal aspecto debido al veneno, pero sobrevivió, Simba se recuperó y continúo haciendo el recorrido de mi casa a la granja con mi abuelo Simón.

 

Se podría decir que ver a mi abuelo ir a la granja o venir acompañado de Simba era algo normal, Simba se convirtió en un enorme perro doberman, a pesar que vivió rodeado de niños y adolescentes jamás ataco a uno, y tampoco a la pequeña perrita pequinés maltes de una prima con la que compartió los últimos años.

 

Mi tío volvió y ese encuentro fue de lo más emotivo, parecía que para Simba el tiempo no había pasado, seguía esperándolo, haciendo el recorrido de la granja a la casa, esperando encontrarlo… y al fin lo encontró.

 

Finalmente Simba entro en la vejez, vivió 15 largos y felices años, llenaríamos un libro como familia si contásemos todas las cosas que vivimos con ese perro.

Me case en 2011, nos regalaron una pequeña Cocker Spaniel, a manera de regalo de bodas, pero a la primera oportunidad me hice de una perra grande Rotweiller mestiza “negra como Simba”, sigue conmigo, también rescate a un Pitbull American Terrier, que no puedo negar que es mi favorito. Cada vez que saco a mis perros casi siempre se encontraban con Simba en la casa donde crecí, en la mayoría de las veces le sobaba la cabeza a Simba porque sabía que fue un perro fiel todos estos años.

 

Convivió con mis abuelos, con mis tíos y tías, con mi padre, con mis hermanas y mi hermano, con mis primos y con mis sobrinos, cuatro generaciones Torres.

Te vamos a extrañar Simba, gracias por todo.

Te recordaremos siempre… 😦

 

Posdata: el titulo lo saque de la película basada en una historia real «Siempre a Tu Lado, Hachico»

Como Darle un Giro a Tu Vida en 2016

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2015 está diciendo adiós y se avecina 2016, para muchos esta época sirve para revisar lo que han logrado, y lo que piensan alcanzar en el próximo.

Entre otras cosas he notado que las metas o propósitos que nos fijamos, se parecen ha:

 

  • Perder 25 libras,
  • Escribir una novela,
  • Enamorarse,
  • Viajar a un lugar lejano y hermoso,
  • Cambiar de empleo,
  • Salir de deudas,
  • Obtener una figura delgada y bien delineada.

 

Lo sé, porque lo he visto y también porque me he decantado por alguna de esas opciones durante muchos años.

Sin embargo he notado a lo largo del tiempo cuales son los errores comunes para no alcanzarlos, en los últimos 4 años he experimentado cambios trascendentales en mi vida.

  • He perdido 30 libras,
  • Me he mudado a una casa propia,
  • Pague todas mis tarjetas de crédito y las cancele para siempre,
  • He escrito un libro y grabado un disco,
  • Estoy en la mejor forma de mi vida.

 

Veamos los errores comunes que podrían impedirte alcanzar las metas de 2016

 

  1. Ponerse más de 5 metas

No creo que humanamente sea posible alcanzar más de 5 metas, si tienes que trabajar de 9-5 (8-4), atender a tu familia, descansar. Cinco metas o propósitos son suficientes, y si quieres asegurarte el éxito escoge tres.

 

  1. No definir un plan

Decir que quieres verte como modelo de revista no es suficiente, necesitas un plan:

  1. Diseñar un plan de alimentos saludables
  2. Elaborar un programa de ejercicios en casa
  3. Buscar un entrenador(a) ya sea personal o en un gimnasio.

Una vez elaborado el plan, el siguiente paso es moverte, ir por los alimentos sanos y aprender a cocinarlos de manera saludable, comenzar ejercitarte, etc. Para cualquier propósito es igual, diseña un plan y trabaja todos los días en lo que has planeado.

 

  1. Hacer todo al mismo tiempo

Este punto es el más común, ves a una persona luchando por pagar sus tarjetas, mantener ordenado el hogar, visitar a sus padres, salir a correr con el perro y encima ser un mejor esposo. Buena suerte con eso, pero estoy seguro que no podrás con todo, debes ir implementado cambios mes a mes, poco a poco, y veras que eres capaz de mucho pero una cosa a la vez.

 

  1. Rendirse al primer tropiezo

Todos fallamos, no somos perfectos, pero un error en el plan o recaer en un mal hábito no debe ser razón para abandonar, de hecho es una oportunidad para aprender más de ti mismo, ¿Qué te llevo a fallar? ¿Qué puedes hacer para no volver a tropezar? ¿Quién puede ayudarte?

 

2016 se acerca, la pregunta es ¿Estás preparado para que este año sea un año diferente?

Mucho dependerá de lo que hagas estos días de fin de año.

 

Puedes leer más aquí

Todos Podemos Cambiar

Desechando lo innecesario

Tarda en Llegar

Motivación, La Chispa que Enciende el Éxito

 

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Feliz Día 🙂