¿Cuál es la clave para alcanzar tus metas?

¿Qué diferencia hay entre un proyecto exitoso y uno que no lo es?

¿Cuál es la clave para lograrlo?

Pues he logrado algunas cosas que antes no hubiese creído posible. También he fracasado, y en ambos casos he notado que existe un factor común que marca la diferencia: La Constancia.

La constancia es la clave para tener éxito, te muestro un  ejemplo.

Yo no tengo estudios de escritura, marketing online, programación web, tampoco de diseño y mucho menos en manejo de redes sociales. Sin embargo hace tres años decidí crear un blog, y escribí la primera entrada, luego la segunda y así sucesivamente, esta es la numero 317. Comenzó leyéndolo mi familia y algunos amigos, luego fui aprendiendo a escribir mejor, hice cambios en el blog e incluí un par de redes, seguí escribiendo, aprendiendo, leyendo y entonces comenzaron a llegar los lectores.

Ahora tengo más de 1,600 lectoras y lectores de todo el mundo, recibo unas 130 visitas diarias y pues he creado una pequeña fuente de ingresos a partir del blog, mediante convertirme en mentor de personas de lugares distantes, y les ayudo a simplificar sus vidas para que logren sus metas.

La Clave: ser constante todas las semanas, no basta con escribir una entrada al mes, no basta hacer un esfuerzo grande y luego dejarlo, tienes que ir avanzando día a día.

Esta clave la puedes aplicar en:

• Aprender un idioma
• Estudiar una carrera
• La crianza de tus hijos
• Relación de pareja
• Aprender un instrumento musical
• Mantenerte en forma
• Etc.

La constancia tarde o temprano da fruto. Puedes tener talento, recursos, influencias, un buen proyecto, pero si solo apareces una vez a los quince días, o una vez al mes, realmente no va para más.

No esperes tener éxito en algo que ni siquiera te importa, porque si a ti no te importa como para dedicar 5 minutos diarios, tampoco le interesara a otras personas.

Ser constante es más valioso que el dinero, sino pregúntate porque fracasan tantas relaciones, porque ponen el énfasis en el dinero y no en dedicarse tiempo para hablar, para comer juntos y cultivar su relación, estar presentes constantemente en una relación vale más que un cheque de papel frío a fin de mes, y no importa la cantidad de cifras que contenga. El amor verdadero no tiene precio.

Escoge que quieres para tu vida y levántate todos los días a por ello, sé constante y veras que todo llegara, llegara porque llegara….

Un abrazo fuerte.

Puedes leer más aquí:

Breve Guía Para el Crecimiento Personal

Cómo Aprovechar los Fracasos

No Te Rindas

Creación de Un Blog Exitoso

Feliz Día 🙂

Posdata: sigue habiendo un cupo de mentoría, clic aquí para más información.

Foto:Hernán Piñera

Oscar se levantaba todas las mañanas y se arrastraba al trabajo, hacia mil urgencias y terminaba el día agotado, regresaba, cenaba se dormía y el día siguiente todo se repetía de nuevo. Hasta que un día se dio cuenta que simplificando su vida podía vivir de manera diferente, apasionante.

Ahora Oscar se levanta, escribe una entrada para 1600 lectores y lectoras del mundo entero, luego sale a trabajar un par de horas, o se queda ensayando su música para el siguiente evento. Algunos días los dedica a asuntos relacionados con su fe. Si se siente un poco cansado se toma el día libre y pasa tiempo con su esposa y corre un poco con sus tres perros. Antes del atardecer tiene una sesión telefónica con una persona a miles de kilómetros, le está ayudando en su proceso de cambios y van avanzando juntos en sus metas. Luego disfruta el atardecer. Cena y duerme plácidamente. Mañana puede pasar cualquier cosa, incluso podría morir pero eso no le afecta, porque vive una vida que le apasiona, que le gusta y es feliz con lo que tiene.

Estoy convencido que cada uno tenemos más opciones de las que podríamos imaginarnos, talentos que están esperando a ser descubiertos, cosas por revelar y sueños por cumplir.

Me gustaría compartir un par de cosas que me han servido para transformar mi vida en lo que es ahora, y quizás pueda servirles para que ustedes también incluyan en sus días cosas que aman y les apasionan.

Aquí Vamos

1. Simplificar, y luego seguir simplificando

Tenemos tantas cosas por reparar, tantos compromisos por cumplir y tantas cosas por hacer que no tenemos tiempo para “nosotros”. Comienza a reducir tus posesiones, cancela compromisos sin sentido, y reduce tus metas para que puedas hacer tiempo y espacio para las cosas que amas de corazón.

2. Evalúa lo que haces

¿Amas lo que haces? ¿Disfrutas haciéndolo? ¿Tus amigos/as te levantan o te hunden?, ¿Vives dentro de tus posibilidades o es por apariencias? ¿Has cumplido tus sueños más profundos? si no ¿Qué te está deteniendo?

3. Quita las barreras

Evita:

• El no puedo
• No tengo recursos
• No estoy capacitada/o
• No es el mejor momento
• No tengo quien me apoye

Esas son barreras que solo están en la mente, si tienes dificultades busca soluciones inteligentes, dicen que la necesidad es la madre de la inventiva.

4. Inspírate

Conoce a personas que viven de la forma que tú quieres vivir, sea en persona o en línea. Lee historias y biografías de personas que vivieron dignamente y que se esforzaron por mantener sus ideales y lucharon por sus sueños.

Sigue blogs de personas que han documentado sus cambios y que ahora viven de manera diferente, feliz y plenamente.

5. No estás solo/a

Hay por ahí personas que ofrecen convertirse en mentores o coach para ayudarte a alcanzar tus metas y sueños, yo estoy entre esos mentores o coach, si quieres podemos comunicarnos vía email (oscartorresblog@gmail.com) y te doy más detalles de mi programa de mentoría de 3 meses con tres llamadas a la semana, seguimiento diario y un plan definitivo para que alcances tu propio éxito. Adelante, con un correo no pierdes nada y puedes ganar mucho, en este momento únicamente tengo una plaza de dos disponibles y al llenarla ya no habrá cupo.

Gracias por leerme donde quiera que estés querida lectora y querido lector, para mí es un placer escribir en este blog y aportar un granito de arena en tu crecimiento personal.

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La Felicidad esta Dentro de Ti

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El Alto Precio de Alacanzar tus Sueños

Feliz Día 🙂

Foto:Hernan Piñera

Cada vez que comienza año, es normal fijarse metas, ponerse propósitos y soñar en grande. Luego llega febrero y todo se ha olvidado.

A continuación me gustaría comentar un par de cosas que pueden ayudarles a alcanzar sus propósitos y que lleguen a convertirse en realidad.

Aquí vamos:

1. Escríbelos en un lugar donde puedas verlos todos los días.

Haz un rotulo, cartel, póster, no sé, algo que tengas que verlo a diario cuando te levantes, en el transcurso del día, cuando vuelvas a la cama, etc.

Sé creativo/a, que te llame la atención y que sea muy bonito.

2. Reduce los propósitos.

Con el impulso de la fecha sucede que nos fijamos demasiados propósitos, ejemplo:

• Ponerse en forma
• Cambiar de empleo
• Viajar por el mundo
• Enamorarse
• Remodelar la casa
• Crear un blog
• Leer 25 libros

Son demasiados, debes escoger cuatro o cinco máximo. Escógelos bien porque si no lo haces con la cabeza fresca, trataras de hacer mucho y no lograras nada.

3. Hazlo publico

No tienes que publicarlo en las redes sociales, pero si lo quieres hacer adelante, también puedes contárselo a un amigo o una persona de confianza, eso aumenta la apuesta, y hará que te comprometas con los cambios que quieres lograr.

Además recibirás apoyo de algunas personas que estén enteradas. Por ejemplo si estas mejorando tu alimentación, aquellos que estén enterados no te pondrán delante comida chatarra o excesos de comida o bebida.

4. Haz una revisión mensual y semanal

Fija un día de la semana y un día al final de cada mes para revisar tus avances, si notas que te has estancado, pon manos a la obra y fija días en el calendario para dedicarlos a tus propósitos.

Te servirá de mucho una agenda o un cuaderno para escribir tus avances, planes, estrategias, y aquellas cosas útiles para alcanzar tus metas.

Necesitaras paciencia, perseverancia, aguante y una buena dosis de motivación. A menudo hablo de estos temas en mi blog pero si quieres que trabajemos juntos 3 veces por semanas mediante llamadas de whatsapp o skype, creando un plan y una estrategia adaptada a tus necesidades además de un seguimiento diario mediante mensajes o correos electrónicos, tengo una plaza disponible en este momento en mi mentoría, será un placer trabajar contigo los días y  a las horas más convenientes para ti, más información para convertir 2017 en el mejor año de tu vida aquí.

Si quieres mi ayuda envíame un correo a oscartorresblog@gmail.com para brindarte más información y poder trabajar juntos en tus metas y propositos.

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Fijando Prioridades Para Alcanzar el Éxito en 2017

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Feliz Día 🙂

Foto:thetaxhaven

Para hacer las cosas bien es necesario: primero, el amor; segundo, la técnica.

– Antonio Gaudí i Cornet

El amor es algo que cada vez es más escaso, parece que lo normal es vivir por vivir, olvidamos el amor en el frenesí que es cada día, el tráfico, el trabajo, las redes, las compras…

¿Pero qué pasaría si de vez en cuando nos preguntáramos por qué hago lo que hago?

¿Es por dinero?

¿Es por ser mejor que el vecino, que un hermano o una “amiga”?

¿O es por amor?

Todo tiene una razón y una causa, lamentablemente la más común hoy día es el dinero, porque el pensamiento común es “tanto tienes, tanto vales”. Pero en el fondo lo que estamos necesitando encarecidamente es amor, en la familia, con los amigos, en el trabajo y con cualquier ser humano.

Nuestras mejores victorias no tienen nada que ver con el dinero o las posesiones, sino con el amor.

• Cuando recibiste esa propuesta importante, o cuando alguien dijo un “SI” indescriptible.
• Cuando te arriesgaste por un amigo en problemas y lo sacaste de una situación difícil
• Cuando ayudaste a una persona desconocida y esta sonrió y te agradeció el gesto.
• o cuando recuerdas los buenos momentos con esa persona que ya no está, pero que sigue viva en tu corazón…

Si realmente quieres ser feliz en la vida, el amor debe ser la razón de lo que haces. Algunos ejemplos:

1. Trabajas porque necesitas sacar adelante una familia o porque quieres cuidar de ti y tener lo necesario para vivir, porque amas y porque te amas. Si lo haces para hacerte rico o alcanzar fama, fortuna, éxito material, pues te cuento que ese camino no tiene fin, y terminara cansándote y te llenara de frustración, no lo digo yo, lo dice la experiencia. Clic aquí para más información.
2. Tienes amigos y amigas porque los quieres, les respetas y ellos te apoyan, también quieren ayudarte y te dicen la verdad. No por interés egoísta o porque puedas sacar un beneficio económico.
3. Estas en un proyecto personal que requiere un esfuerzo extra, porque es algo que amas, algo que te apasiona y porque estas ayudando a alguien con tu esfuerzo.

Una cosa más, cuando lo haces por amor, la gente se da cuenta y tarde o temprano te van a apoyar, sea con tiempo, con ánimos o con recursos. No te desesperes, tú sigue avanzando que todo saldrá bien, sino olvidas hacerlo con amor.

Un abrazo fuerte donde quiera que estés.

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5 Arrepentimientos Comunes al Morir

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Feliz Día 🙂

Foto:niwasan

El término tiene diferentes significados, pero todos se asocian con el mismo resultado: Felicidad.

Hygge se puede referir a algo acogedor, apacible y reconfortante y es la clave de Dinamarca para ser el país más feliz del mundo.

Veamos en detalle de que va este asunto.

Diversas instituciones que se dedican a realizar estudios relacionados con la felicidad y otros temas sociales de interés, han llegado a la conclusión que Dinamarca tiene la población más feliz del planeta, y una de las claves que ellos han descubierto es el Hygge.

¿Pero que abarca el termino Hygge y como lo viven día a día los Daneses?

1. Tomarse en serio tu bienestar

No basta con descansar dos semanas en el año,  en Dinamarca las personas dedican tiempo a pasar momentos en familia y amigos todas las semanas, a estas reuniones les llaman Hygge, cocinan juntos, conversan, ponen en silencio los móviles, juegan, comen juntos, disfrutan una buena bebida en la mejor compañía.

2. Sus casas y patios son acogedores

Y no me refiero a lujos, sino a lugares limpios, ordenados, sencillos y cómodos. Debido al clima frio en la mayoría de hogares hay chimeneas y en lo posible evitan el exceso de luces eléctricas, inclinándose más por iluminar sus conversaciones a la luz romántica de velas, en algunos casos aromáticas.

3. Nada de comida chatarra

Desde que hay comida chatarra el momento deja de ser Hygge, no va con ese estilo de vida, los daneses optan por cocinar en casa o comprar su comida en lugares donde cocinan con estilo casero, saludable y con comida tradicional.

4. Hygge es sinónimo de desconexión

Al salir del trabajo, el trabajo termina, la gente no trabaja largas horas extras. Usan ese tiempo para pasarlo con sus hijos, sus amigos o ir a un lugar Hygge donde puedan ponerse al día, disfrutar de comidas sabrosas y en un ambiente tranquilo, que estimule los sentidos. Por supuesto con el teléfono en modo avión, y libre de temas controversiales.

5. Visten cómodos/as

No usan las modas comunes y corrientes que se usan en el resto del mundo, ellos llevan zapatos cómodos, ropa bien abrigada y con colores vivos y una sonrisa en su rostro.

En resumen Hygge puede ser un sueter, una cena, un té, un abrazo, un paseo, un beso,  una habitación sencilla llena de gente amable, una vela. Hygge puede ser una clave para tu felicidad.

Si te interesa el 10 de enero sale en español el libro más significativo del tema, lo estoy esperando con mucha curiosidad, aquí está el enlace si el Hygge te ha interesado

 Clic para mas información : Hygge. La Felicidad En Las Pequeñas Cosas

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Como Mejorar tu Productividad y tu Felicidad en 15 Minutos

3 Caminos Erróneos Hacia la Felicidad

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Feliz Día 🙂

Foto:Jacob Bøtter