La Alegría de Dar

La materia no se crea ni se destruye solo se transforma

Antoine-Laurent Lavoisier

 

Es difícil olvidar la cara de felicidad que pone un niño cuando le regalas un caramelo, tampoco se pueden pasar por alto las lágrimas de agradecimiento cuando sacas a alguien de un apuro.

Eso no se ve todos los días. No, al contrario, cada vez vemos menos niños felices y más personas con el corazón roto y no es que no haya recursos para ayudar a los necesitados o regalarle alegría a una niña, lo que falta son corazones compasivos.

Tengo muchos buenos recuerdos de mi infancia, recuerdo como existía antes un espíritu más generoso, aún existe, pero no es igual. Sin embargo en muchos otros lugares veo como la bondad, el cariño y el respeto se han perdido.

Veo sufrimiento en las calles, veo caras de tristeza en muchas partes, pero también veo personas que se preocupan por el vehículo del siguiente año, por el siguiente teléfono o por el próximo destello tecnológico, a todos nos ocurre que olvidamos que existe alegría al compartir, al abrir nuestra mano para ayudar al necesitado, al compartir una sonrisa con aquellos que sufren, en general al ser generoso con lo que tenemos.

Hay muchas maneras de dar, he aquí algunos ejemplos:

  • Compartir una taza de té o café con una persona que ha perdido un ser querido en la muerte
  • Llevar alimentos a una familia que está pasando dificultades financieras
  • Ayudar a un ancianito o ancianita en alguna tarea de su casa
  • Rehabilitar un cachorro abandonado
  • Servir de voluntario en caso de desastre
  • Donar a una causa noble
  • Ayudar a alguien con algún tipo de discapacidad

La lista continúa pero no quiero hacerla muy larga, espero que encuentres una manera de dar y te garantizo tres cosas:

  1. No te quedaras pobre
  2. No te arrepentirás
  3. Tu felicidad aumentara muchísimo

El amor es infinito y sin embargo hoy día es tan escaso. Tú tienes amor, yo tengo amor, todos lo tenemos, sin embargo olvidamos que para recibirlo primero tenemos que darlo.

Muy bien dice una ley del universo que “nada se crea, ni se destruye, solo se transforma”, así que si el amor no se puede destruir ¿dónde se ha ido?

Respuesta: En lo profundo de nuestros corazones, atrapado por la envidia, la codicia, el estrés, que se yo, lo que si se es que ahí está, y una manera para abrir nuestros corazones es siendo generosos.

 

…tienen que tener presentes las palabras del Señor Jesús, cuando él mismo dijo: ‘Hay más felicidad en dar que en recibir’”.

Hechos 20:35

 

Feliz Dia 🙂

 

 

Resultados; Cambio del Mes: Dejando los Snack

Cuando pensaba en el cambio de este mes tenía ciertos temores.

  • Pensé que no lo lograría
  • Creí que extrañaría mucho algunos snack
  • Llegue a pensar que libraría una fuerte batalla interna.

Pero no fue así, increíblemente fue fácil; me rio de mis temores ahora que los veo, cuando estaba frente a cientos de snack no fueron una tentación, tampoco cuando alguien los comía frente a mí.

 

¿Qué fue lo que me ayudo?

  1. Haber dejado las bebidas de cola el 1 de septiembre de 2014, eso me ha dado mucha fuerza de voluntad.
  2. Una semana antes comencé a mentalizarme que no volvería a comer snack chatarra
  3. Tener alimentos saludables a la mano.

 

¿Qué resultados ha tenido en mi salud?

  • Mantengo mi peso
  • No he sufrido de acidez por causa de los snack

 

Después de este cambio mi fuerza de voluntad es mayor, estoy alcanzando una alimentación sana y balanceada, recomiendo a cualquiera que quiera cuidar su salud a que deje de alimentarse de snack chatarra y comience a probar alimentos saludables no necesariamente caros, algunas frutas y verduras son mucho más baratas y sabrosas que la mayoría de snack saturados de aceite, grasas, ácidos y condimentos artificiales.

 

Feliz Dia 🙂

Las Ventajas de Querer Menos Posesiones

Te parecen conocidas las siguientes frases

  1. Por $0.99 agrandamos su orden
  2. El segundo producto le cuesta la mitad
  3. Lleve tres pague dos
  4. Llévelo y comience a pagar en tres meses

Seguro que alguna vez escucho esa “oferta”, y a veces es sensato aceptarla pero en la mayoría de los casos ¿vale la pena?

 

Quiero mostrarte algunas ventajas de querer menos posesiones.

 

Tienes Más Tiempo

Si quieres menos posesiones puedes trabajar menos horas, también al tener menos posesiones puedes invertir el tiempo en cosas que son importantes para ti.

 

Ahorras

Obviamente al querer menos, gastas menos, ahorras más, y de ese ahorro puedes apartar una parte y generosamente ayudar a aquellos que lo necesiten, también puedes invertirlo en comida saludable, un paseo con tu cónyuge, ahorras para tu retiro, en fin, tienes muchas posibilidades.

 

Disminuyes Tu Estrés

El frenético mundo en el que vivimos cada vez pide que consumamos más; y de paso debemos trabajar largas jornadas para comprar productos que no podemos disfrutar porque tenemos que hacer horas extras y trabajar los fines de semana para pagar esos productos que están agarrando polvo en algún rincón de la casa porque algún día tendremos tiempo para disfrutarlos.

Si decides querer menos posesiones, disminuirá tu estrés.

 

Estarás Más Libre

Quien no desea conocer algún lugar del mundo, quizás Japón, Perú, Brasil, Irlanda, etc. créeme que cuanto más tengas que pagar, mantener, reparar y cuidar, más lejos estarás de hacer tu maleta e irte.

A veces no es por el dinero para el pasaje, sino que debido a la cantidad de posesiones temen que se los roben si se ausentan una o dos semanas.

 

Estas son algunas ventajas, hay más, muchas más, te invito a que las descubras a medida que simplificas tu vida y te acercas a tus sueños.

 

Puedes leer más aquí

Desechando lo Innecesario

Comprar no Trae Felicidad

Por que Conservo un Motorola Star TAC de 2004 ?

¡Oh, Capitán! ¡Mi Capitán!

Deja Espacio Para Crecer

 

«Fui a los bosques porque quería vivir deliberadamente; enfrentar solo los hechos esenciales de la vida y ver si podía aprender lo que ella tenía que enseñar. Quise vivir profundamente y desechar todo aquello que no fuera vida…para no darme cuenta, en el momento de morir, que no había vivido». 

Henry David Thoreau

 

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Feliz Día 🙂

Un Pequeño Anuncio

Tu Vida Sencilla esta en Facebook a partir de hoy, es un experimento, lo utilizare para compartir las entradas y poder alcanzar a más personas mediante esta herramienta.

Veremos que pasa.

Puedes darte una vuelta por la comunidad, y ver las entradas, compartirlas, etc.

Feliz Día 🙂

Como Transformar Tu Vida en Ráfagas de 10 Minutos

El futuro tiene muchos nombres. Para los débiles es lo inalcanzable. Para los temerosos, lo desconocido. Para los valientes es la oportunidad.

Victor Hugo. – Novelista Francés

 

Tiempo, es un recurso muy valioso, no lo podemos recuperar y tampoco podemos alargarlo, las 24 horas de tu día son las mismas 24 que tiene todo el mundo.

Sin embargo, muchas personas tienen vidas muy significativas, hacen cosas geniales, viven el sueño; la pregunta es: ¿Cómo empezaron? ¿De dónde sacan tiempo para su familia, su salud, su espiritualidad, su carrera, el éxito y mucho más?

Llevo un tiempo investigando y realizando algunos cambios; quiero presentarte algo que me ha servido y estoy segurísimo que te podría ayudar también.

 

Como Transformar Tu Vida en Ráfagas de 10 Minutos

 

Ninguna de estas personas despertó una mañana y encontró resuelta su vida; la gran mayoría tomo la decisión de transformar su vida, se armaron de coraje y dijeron: basta!!!

Se cansaron de guardar las apariencias, de vivir la farsa, tuvieron valor y comenzaron a avanzar en la dirección correcta, tomaron las riendas de sus vidas y empezaron a cambiar día a día, semana a semana. Y siguieron así por meses, y hoy vemos a emprendedores de éxito, escritores talentosos, músicos que hacen canciones inolvidables, madres ejemplares, empresarios aclamados, maestros que habría que condecorarlos, matrimonios ejemplares y la lista puede seguir.

En mi pequeña y modesta carrera como escritor y músico he descubierto que muchas cosas son posibles si tan solo dedicas 10 minutos diarios.

 

Te doy 7 ejemplos:

 

1. Perder peso

10 minutos de ejercicio diario junto con una alimentación balanceada puede hacerte perder peso rápidamente.

 2. Tener una casa ordenada

Elige un habitación, toma una caja o bolsa y mete todo, limpia y saca las cosas cuando las necesites, si ves que no usas algo, piensa en guardarlo si es algo que amas, de lo contrario, regálalo, véndelo o bótalo.

3. Convertirse en escritor

Toma un pedazo de papel, un lápiz, siéntate y comienza escribir sin detenerte durante 10 minutos.

4. Cambiar de carrera

Aprovecha los fines de semana, las mañanas, las noches, el almuerzo, 10 minutos y no olvides que existen personas que te aman y que también te necesitan.

5. Agrandar tu corazón

Llama a alguien y dile cuanto le amas, utiliza 10 minutos para mencionarle porque le valoras y le admiras.

6. Empezar un negocio

Estudia en línea 10 minutos cualquier información que te ayude a montar tu negocio, luego haz 10 minutos para hablar con aquellas personas que lo han logrado.

7. Aprender cualquier cosa

Idiomas

Pintura

Artesanía

Baile

Guitarra

Jardinería

Dedícale 10 minutos diarios y en el mes habrás invertido 5 horas.

 

¿Por qué 10 minutos?

Podrían ser 5 o 15 lo importante es que no empieces con una o dos horas al día; porque siendo realistas nadie tiene una o dos horas para algo que no está acostumbrado a hacer, y si empiezas con 10, 5 o 15 minutos diarios, el segundo mes quizás puedas hacer 20 o 30 y así sucesivamente y luego sabremos de una talentosa cocinera, un pintor novato de gran futuro o de un empresario exitoso comprometido con el medio ambiente en una cumbre de líderes. No lo sé, tu dímelo.

 

Puedes leer más aquí

Breve Guía Para Transformar tu Vida

4 Maneras de vivir mas despacio y disfrutar la vida

El Ancla que Detiene Cualquier Barco

Las Barreras que Rompe el Minimalismo

El Paso Para Alcanzar el Éxito

 

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Feliz Dia 🙂