Imagina un recipiente transparente reducido, unas cuantas rocas (piedras) y mucha arena.

Opción uno, le pones bastante arena y luego quieres meter las piedras pero estas ya no caben.

Opción dos, primero metes las rocas y luego la terminas de rellenar con arena.

¿Cuál de las dos opciones es más funcional?

Sin duda la opción dos, primero porque lograste incluir ambos elementos y segundo, porque aprovechaste el recipiente.

En la vida pasa algo similar:

• El recipiente es el tiempo
• La arena son esas tareas pequeñas que a veces tienen poco o ningún valor
• Las rocas son esas tareas que al terminarlas te sientes realizado/a

Cuando permitimos que nuestro día se llene con cosas irrelevantes (redes sociales, chismes, navegación por la red sin sentido, programas de tv) es como si llenásemos nuestro limitado día con arena, y al final del día o la semana nos damos cuenta que no hemos avanzado en nuestro proyecto personal, o no hemos pasado tiempo con nuestra querida familia, y quizás tampoco nos hemos dedicado tiempo para descansar y recuperar energías.

Por otra parte si bloqueamos todos los días periodos de tiempo para las cosas que verdaderamente nos importan, entonces al final de la semana miraras hacia atrás y notaras que no solo hiciste muchas cosas interesante sino que también misteriosamente te quedo tiempo para cosas de menos valor, eso es así porque cuando haces primero lo importante, lo urgente y lo demás encuentra su momento, y tú te sientes mejor cada vez que haces lo que te apasiona.

Unos consejos finales

Entre tres y cinco cosas importantes son suficientes para cada día, a veces quizás se pueda hacer solo una, por ser grande o por una emergencia.

La primera hora del día es el mejor momento para que hagas algo importante.

Si no decides como organizar tu tiempo y que cosas son importantes alguien más lo hará por ti.

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Feliz Día

Foto: Ale D. P.

Durante seis años viví sin redes sociales. Cuando abrí el blog decidí crear una cuenta en Twitter, luego abrí una cuenta en Facebook y una Comunidad “Tu Vida Sencilla”, finalmente abrí una cuenta en Instagram.

Ha tenido efectos positivos porque he logrado compartir las entradas, algunas fotografías de  vivencias personales relacionadas al blog y algunos vídeos y artículos interesantes. Pero no todo es color de rosa, también han logrado robar un poco de mi atención, mi tiempo y mis energías.

Como recientemente he estado revisando mi productividad, note que el internet y sobre todo las redes sociales estaban avanzando cada vez más en mi horario, de repente sin razón aparente sacaba el móvil y comenzaba a ver actualizaciones sin ningún objetivo.

Hace una semana mientras me daba cuenta de lo mucho que revisaba el móvil, tome una decisión, revisar las redes sociales un máximo de 10 minutos por la mañana y 10 minutos por la noche, apagué todas las notificaciones, y aunque fue sin ninguna planificación previa estoy teniendo éxito, sobre todo porque veo que tengo más tiempo para mis proyectos, para conversar con la gente que me rodea y para relajar la mente de tanta información inútil.

Decidí llamarle “Desintoxicación Digital”, porque es eso, es una limpieza de tantas cosas que uno revisa en las redes, algunas de ellas:

• Noticias falsas
• Chismes de la farándula
• Gatitos cariñosos
• Gente descuartizada
• Pornografía
• Oferta de cosas que no necesito
• Música de mal gusto
• Videos con datos irrelevantes
• Peleas entre “famosos de la red”
• Etc, etc, etc…………….

Ya viví seis años sin redes, así que pasar el día sin revisarlas no me va matar.

Te recomiendo que hagas tu propia desintoxicación digital, te sentirás libre, relajada/o y tendras tiempo para ti y para las personas que amas.

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Aprovechando Internet

Feliz Día 🙂

Foto:Carlos Twose

Poco antes de abrir este blog había descubierto un método de organización personal llamado GTD “Getting Things Done” en español lo titularon “Organízate con Eficacia”, este método me ayudo a mantenerme organizado, productivo, relajado, pero sobre todo me ayudo a alcanzar metas con las que antes ni siquiera soñaba.

Pero como todo, el paso del tiempo ha traído sus efectos y muchos de los consejos que aprendí están desfasados, principalmente porque el avance de las tecnologías, las nuevas formas de trabajo y la hiperconectividad han hecho de la vida y el trabajo una mezcla difícil de manejar.

Sin embargo cuando supe que se estaba reeditando el libro que leí y que saldría en español, hice todo lo posible por hacerme con una copia, y hacer una revisión de mi productividad a comienzos de 2017. Así que veamos el primer avance de esta nueva aventura.

MI REINICIO

Pues para comenzar me gustaría comentarte que este método comienza desde dentro, en tu cabeza, porque muchas veces tenemos buenísimas ideas pero a saber en qué parte del cerebro se encuentran al momento de necesitarlas. Lo primero que hice fue poner todas las cosas de mi cabeza en el papel. Me llevó varias sesiones en casi dos semanas, vaciar la mente de ideas, proyectos, compromisos y obligaciones no es nada fácil.

CLARIDAD

Luego viene el proceso de clarificar tu mente. Preguntarte que es lo que quieres en este momento, en un par de años y a largo plazo. En esa fase te das cuenta que cosas que rondan tu cabeza valen la pena y cuáles no. Así que de manera consciente desechas las cosas que no son importantes no solo por desecharlas, sino porque no tienen nada que ver con tu propósito, con tu visión.

Las cosas que quedan, que verdaderamente valen la pena, son analizadas a continuación. Debes ordenar los pasos a seguir en cada cosa que quieras hacer, desde mejorar tu jardín, hasta replantear el organigrama de tu empresa, todo tiene un sitio en tu mente y por tanto todo debe ser procesado con el objetivo de ser mas productivo y reducir tus niveles de estrés.

PUESTA EN MARCHA

Teniendo claro lo que quieres y como lo puedes alcanzar, lo que queda es lanzarse a por ello. Sin dilación, necesitas actuar inmediatamente, y mantener tu sistema actualizado, una vez terminada una tarea, sigues con la próxima y así sucesivamente hasta alcanzar tus metas pequeñas y grandes, hasta alcanzar tus sueños más profundos y al parecer inalcanzables.

SEGUNDA PARTE

Cuando termine de leer y aplicar los conocimientos del libro Organízate con Eficacia de David Allen voy a compartir la segunda parte.

Si quieres más información de este método que ha ayudado a millones de personas de todo el mundo clic en siguiente enlace

Organízate con Eficacia – Edición Revisada

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Feliz Día 🙂

Foto:Javi Sánchez