Debido al miedo a fracasar muchas cosas no se realizan, pareciese que fracasar es totalmente malo, sin embargo hay algo curioso relacionado con el fracaso, y es que cada uno de los grandes logros que el ser humano ha alcanzado lo ha antecedido o un fracaso grande, o un fracaso enorme.

Triunfar en la vida no es un camino de rosas, sino la situación mundial sería muy diferente, aunque hay excepciones muy puntuales de personas que han tenido éxito con poco o ningún esfuerzo, eso no es la norma, lo común es que para alcanzar tus sueños tendrás que presentar batalla, fracasar, levantarte volver a intentarlo hasta que logres tu objetivo.

Otra cosa común por lo cual la gente no aprovecha los fracasos es que los ve de manera negativa, y no debería ser así, el fracaso es simplemente un paso positivo hacia tu éxito, y no es un paso cualquiera es un paso enorme, porque quiere decir que lo intentaste, y aquí va una lección esencial:

Fracasar: ¿Es fallar o no intentarlo?

Muchas personas tienen miedo a fracasar y eso los convierte en una persona fracasada no por no hacerlo, sino por no intentarlo.

Con cada fracaso aprendes una lección si sabes aprovechar tus errores, tienes que tomar nota de por qué no salieron las cosas como las tenias planeadas y preguntar a otros como puedes enmendar el fallo para volverlo a intentar de manera diferente, porque repetir los mismos errores una y otra vez es otra forma de vivir en el fracaso. No, tú debes aprender del fracaso y seguir intentandolo hasta que derribes todas las barreras físicas y mentales que el mundo te ponga.

Si  aprendes a ver el fracaso como el mejor amigo del éxito, aprenderás una de las lecciones más enriquecedoras de tu vida.

Si debiera ilustrarlo, compararía el fracaso con un perro adiestrado para la montaña, un perro puede oler una manada de lobos a kilómetros, puede escuchar el arrastre de una serpiente antes que tu y puede rastrear animales peligrosos muchísimo antes que el montañista, así que el perro avisa al montañista que cierto sendero tiene peligro o puede indicarle que un peligro letal se acerca a ellos. De la misma manera el fracaso te avisa que cosas puedes mejorar para alcanzar el éxito, te dice que cosas deberías hacer para salir adelante y alcanzar tus anhelados sueños.

Sigue intentándolo, quizás el éxito esté más cerca de lo que te imaginas.

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Reinventate

Feliz Día 🙂

Foto:Nils Volkmer

Tienes que decidir cual es tu máxima prioridad y tener el coraje de decir «no» a otras cosas.

– Stephen Covey

Vivimos en una era llena de oportunidades, siempre y cuando tengamos la mente abierta a nuevas posibilidades; la tecnología, la globalización, el internet y el libre mercado han permitido el crecimiento enorme de muchas empresas y la oportunidad que más personas logren salir adelante. Sin embargo por la misma razón a veces nos llenamos innecesariamente de responsabilidades y compromisos que nos roban el tiempo y nuestras energías.

Quiero compartir algunos ejemplos donde decir que “no” puede ser la mejor respuesta.

Redes

No es lo mismo tener un grupo selecto de amigos en las redes sociales que muchos miles de desconocidos, mirar todas las actualizaciones es interminable, y entre tanta basura perdemos cosas importantes de las personas que amamos.

Por más interesante que parezca una persona, sino la conoces en persona ¿cómo sabes realmente quién es?

Es mejor tener un grupito de amigos increíbles que un millón de desconocidos a los que no les importamos un centavo.

Proyectos

Con la  llegada de internet, ahora aprender cosas nuevas y sumergirse en proyectos apasionantes es cada más fácil y accesible. Y por la misma razón algunas personas quieren entre otras cosas:

• Aprender un nuevo idioma
• Tocar un instrumento
• Aprender algún tipo de manualidad
• Montar un negocio en línea
• Crear un producto novedoso
• Ponerse en forma
• Etc…

Todo eso es positivo, lo negativo es querer alcanzarlo todo al mismo tiempo.

Es mejor decir que no a nueve proyectos y triunfar por lo alto en uno; que comprometerse con diez y fracasar con todos.

Dinero

El sistema nos ha enseñado a aprovechar cada oportunidad para obtener dinero, y algunos están dispuestos a todo con tal de obtener más:

• Abandonando su familia
• Vendiendo su integridad moral
• Pasando encima de la ley
• Dañando a otras personas
• Etc…

Es triste mencionarlo, pero es tan real como el aire.

La verdadera felicidad se basa en amor, pero un amor con principios, la felicidad que se obtiene con el dinero es pasajera, momentánea, fugaz.

Es mejor decir que “no” a una oportunidad a hacer más dinero si eso nos va afectar o causara algún daño.

Decir que “no” es una clave para centrarnos en las personas que amamos, en nuestros sueños más profundos y en las cosas que traen paz interior, amor, felicidad verdadera y salud a nuestras vidas.

Lectura Adicional:

Vive Aquí y Ahora

Dicen que Estoy Loco

Un Paso a la Vez

Feliz Día 🙂

Foto:Jose Luis C. I.

Son muchas las cosas con las cuales tenemos que cumplir todos los días, trabajar, cocinar o compra la comida, hacer recados, pagar facturas, hacer limpieza y ordenar, lavar la ropa o llevarla a lavandería, etc….

Algunas veces nos olvidamos que hay cosas que no podemos delegarlas en otra persona, entre ellas nuestro propio bienestar, nuestra salud y nuestra felicidad. No me refiero a ser egoísta y pensar solo en nosotros sino en que a veces nos preocupamos  en demasía por cosas como el trabajo y se nos olvida cuidar nuestra salud apartando tiempo para un chequeo medico.

En esta breve guía para cuidar de ti mismo te mostrare como puedes lograrlo sin tener que abandonar tus responsabilidades.

Aquí vamos:

1. La Alimentación

Lo he mencionado antes “somos lo que comemos” si comes chatarra no hace falta la aclaración…. Hoy día cada vez es más común encontrar platillos saludables en muchos restaurantes, y en alguna oportunidad puedes darte un antojo. Si no encuentras opciones saludables por qué no aprendes a cocinarlas tú mismo/a, te ahorraras un montón y cuidaras de tu salud.

2. El Descanso

Estudios científicos comprueban que los seres humanos necesitamos entre 7 a 9 horas de sueño todos los días. Además una breve siesta a media tarde en mi caso hace maravillas para el resto del día. Evita desvelarte viendo Tv, o navegando sin rumbo en internet, o tratando de ver todas las actualizaciones de facebook, twitter o Instagram, tampoco enviando mensajes hasta altas horas de la noche, todo eso resta horas valiosas de sueño que tu cerebro necesita y que tendrá consecuencias al día siguiente mientras conduces y cuando estés trabajando. Pero sobre todo si no descansas bien no tendrás energías, tus defensas inmunológicas se debilitaran y tu capacidad mental disminuirá.

3. El Ejercicio

Todos los necesitamos pero pocos lo realizamos, si tienes algún problema médico lo más recomendable es que consultes con un profesional antes de comenzar con cualquier tipo de ejercicio.

Demás está decir que tu salud mejora cuando te mantienes activo quizás:

• Caminando
• Corriendo
• Nadando
• Jugando futbol, beisbol, basquetbol….

Lo importante es estar en movimiento y no sentado en un sofá comiendo snack chatarra viendo la vida pasar frente a una pantalla.

4. Relaciones

Necesitas tener amigos, divertirte en grupo, tener personas de confianza a tu alrededor y alejarte de aquellos que solo te causan dolor, angustia, sentimientos de inutilidad, quien te ama te levanta no te tira al suelo.

Ama, ríe, disfruta la vida con tu familia y amigos, no venimos a estar solos.

Si cuidas estas cuatro áreas podrás enfrentarte mejor a cualquier obstáculo en la vida, te sentirás mejor contigo mismo y con las personas que te rodean.

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Como Lidiar con Gente Negativa

Feliz Día

Foto:

Me gustan los documentales, y ya he mencionado algunos interesantes, ahora quiero compartir el que para mí es el mejor documental medioambiental en este momento. Se trata de un documental de National Geographic, donde se muestra un recorrido de Leonardo Di Caprio en el cual visita los lugares más afectados por el cambio climático y el calentamiento global, donde de primera mano son entrevistados científicos, gobernadores, empresarios y demás involucrados en este problema global.

Espero lo disfruten tanto como lo disfrute cuando lo vi la primera vez.

Clic Aquí para Encontrarlo en YouTube

Feliz Día 🙂

Foto:Patricia Riquelme