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¿Por Qué Amo las Madrugadas?

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El sol no ha salido aun, falta al menos una hora para qué empiecen las labores de este día, el despertador me dice que ya es hora de levantarme, sonrío y me levanto feliz.

No siempre fue así, muchas veces mi esposa tenía que obligarme a levantarme  para no llegar tarde al trabajo, y tenía que arrastrarme por las mañanas, engullir mi desayuno y llegar malhumorado al trabajo. ¿Te suena?

¿Cómo cambió radicalmente mi situación?

Pues primero me di cuenta que no estaba poniéndome metas, y por eso todo era monotonía, aburrimiento. Sabía que no podía continuar así, levantándome tarde, trabajar 8 horas cansado y ocuparme de cosas sin sentido el resto del día.

Decidí cambiar, aprovechar mi tiempo y alcanzar metas verdaderamente importantes, recuerdo que un libro que me ayudo en ese sentido fue “organízate con eficacia” de David Allen, el libro presenta métodos muy prácticos para aprovechar el tiempo y alcanzar objetivos, apliqué todos los que pude y comencé a notar que al reorganizar mi día a día, el mejor momento para trabajar en mis metas personales era por las madrugadas.

Hay varias razones:

  • Estoy muy descansado a esas horas
  • Todo está en silencio, con la excepción del canto de algunos pájaros
  • No hay distracciones
  • Mi mente está completamente consciente

Después de leer en varios lugares lo que muchos logran en las madrugadas, empecé a probar despertándome 10 minutos antes durante una semana, y así sucesivamente hasta que me desperté un día 60 minutos antes de mi hora normal.

 

Ahora antes que se despierte el mundo de mi alrededor he hecho la mayoría de estas cosas:

  1. He disfrutado de un rico café en silencio
  2. He leído un pasaje bíblico
  3. He escrito una entrada de blog
  4. He escrito algunas páginas de mis futuros libros
  5. Avanzo en algún proyecto personal que tengo pendiente
  6. Leo algo importante en internet
  7. O simplemente me quedo callado y medito en como estoy dirigiendo mis pasos, tomo papel y lápiz y apunto un plan para abordar alguna situación que me inquiete.

 

Antes me quemaba la boca con un café mientras corría hacia el trabajo.

Hoy camino sonriente por las mañanas y también el resto del día, ¿y saben por qué? Porque aprovecho las madrugadas, haciendo cosas importantes, eso me hace feliz todos los días.

 

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Feliz Dia 🙂

Las Ventajas de Querer Menos Posesiones

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Te parecen conocidas las siguientes frases

  1. Por $0.99 agrandamos su orden
  2. El segundo producto le cuesta la mitad
  3. Lleve tres pague dos
  4. Llévelo y comience a pagar en tres meses

Seguro que alguna vez escucho esa “oferta”, y a veces es sensato aceptarla pero en la mayoría de los casos ¿vale la pena?

 

Quiero mostrarte algunas ventajas de querer menos posesiones.

 

Tienes Más Tiempo

Si quieres menos posesiones puedes trabajar menos horas, también al tener menos posesiones puedes invertir el tiempo en cosas que son importantes para ti.

 

Ahorras

Obviamente al querer menos, gastas menos, ahorras más, y de ese ahorro puedes apartar una parte y generosamente ayudar a aquellos que lo necesiten, también puedes invertirlo en comida saludable, un paseo con tu cónyuge, ahorras para tu retiro, en fin, tienes muchas posibilidades.

 

Disminuyes Tu Estrés

El frenético mundo en el que vivimos cada vez pide que consumamos más; y de paso debemos trabajar largas jornadas para comprar productos que no podemos disfrutar porque tenemos que hacer horas extras y trabajar los fines de semana para pagar esos productos que están agarrando polvo en algún rincón de la casa porque algún día tendremos tiempo para disfrutarlos.

Si decides querer menos posesiones, disminuirá tu estrés.

 

Estarás Más Libre

Quien no desea conocer algún lugar del mundo, quizás Japón, Perú, Brasil, Irlanda, etc. créeme que cuanto más tengas que pagar, mantener, reparar y cuidar, más lejos estarás de hacer tu maleta e irte.

A veces no es por el dinero para el pasaje, sino que debido a la cantidad de posesiones temen que se los roben si se ausentan una o dos semanas.

 

Estas son algunas ventajas, hay más, muchas más, te invito a que las descubras a medida que simplificas tu vida y te acercas a tus sueños.

 

Puedes leer más aquí

Desechando lo Innecesario

Comprar no Trae Felicidad

Por que Conservo un Motorola Star TAC de 2004 ?

¡Oh, Capitán! ¡Mi Capitán!

Deja Espacio Para Crecer

 

«Fui a los bosques porque quería vivir deliberadamente; enfrentar solo los hechos esenciales de la vida y ver si podía aprender lo que ella tenía que enseñar. Quise vivir profundamente y desechar todo aquello que no fuera vida…para no darme cuenta, en el momento de morir, que no había vivido». 

Henry David Thoreau

 

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Feliz Día 🙂

Breve Guía Para Superar un Desengaño

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El desengaño camina sonriendo detrás del entusiasmo.

Germaine de Staël

 

Vivimos en lo que yo llamaría la era del desengaño, cada día vemos como personas que prometieron amarse por siempre, triste es decirlo pero traicionan esa confianza de las maneras más terribles. Por otra parte el dinero separa muchas amistades convirtiendo ese sentimiento de cariño tan lindo en odio y desprecio.

Sé por experiencia propia que es herir y que te hieran, no es fácil estar en esa situación, sobre todo si eres tú el traicionado, quiero compartir lo que me ha ayudado en esas situaciones.

 

Breve Guía Para Superar un Desengaño

  1. Date Tiempo

El tiempo es una herramienta útil para sanar cualquier desengaño, no te apresures a aparentar, que todo va bien, no es cierto, todos lo sabemos y tu mejor que nadie lo sabes.

  1. Exprésalo

Habla con alguien de muchísima confianza, tus padres, abuelos o tíos podrían ser de utilidad, ábrete con ellos, cuéntales tus sentimientos, no te apenes, si quieres llorar hazlo. Una recomendación más, no vayas con alguien que mañana comience a compartirlo en las redes.

  1. Lee Algo Positivo

Busca por ahí una recomendación de un libro de una historia bonita, o un libro de ficción. algo que despierte tu interés y te mantenga pegado al libro mucho tiempo.

  1. Mantente Ocupado

Hay tantas cosas que podrías aprender, un idioma, tocar un instrumento, aprender un arte, lo importante es que no te quedes a solas sintiendo lastima por ti, eso solo agrandaría el problema.

  1. Sigue Adelante

Oye la vida continua, ese no es el fin, continua hacia adelante, hay mucha gente que te quiere y te aprecia tal como eres, no permitas que nada ni nadie te robe la felicidad.

 

Pero hay que correr el riesgo, de levantarse… y seguir… cayendo

Eterna Soledad – Enanitos Verdes

 

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Feliz Dia 🙂

 

Un Pequeño Anuncio

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Tu Vida Sencilla esta en Facebook a partir de hoy, es un experimento, lo utilizare para compartir las entradas y poder alcanzar a más personas mediante esta herramienta.

Veremos que pasa.

Puedes darte una vuelta por la comunidad, y ver las entradas, compartirlas, etc.

Feliz Día 🙂

Mi Nombre es Spock

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Hola, me llamo Spock y para aclarar las cosas desde el principio, si lo soy, soy un Pitbull Terrier American, y esta es mi historia.

Nací hace dos años una fría noche de septiembre de 2013, días después conocí a Ceci y jamás creí que jugaría un papel tan vital en mi supervivencia.

Dos meses más tarde fui apartado de mi madre porque enferme gravemente, fui confinado a una sucia jaula, mi piel se puso muy mal y mi estómago recibió una fuerte infección. Fue entonces que apareció nuevamente Ceci y me vio en mi triste situación, un par de días después llego Oscar y hablo con mi propietario, no sé a qué acuerdo llegaron, porque yo apenas y podía respirar, llevaba días sin comer y ya no podía mantenerme en pie.

 

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Me tomo en sus brazos, me envolvió en tela y me llevo al veterinario, recibí unas inyecciones unas pastillas y un tratamiento, me llevo a su casa y me quede dentro de casa varios días mientras Ceci con mucho amor cuido de mí.

Unas semanas después salí al patio y conocí a Osa (una rotweiller mestiza) y Molly (una Cocker Spaniel), me aceptaron inmediatamente, especialmente Osa se encariño conmigo y me cuido como si yo fuese su propia cría.

Poco a poco sano mi estómago, mi piel y me gane el cariño y el respeto de Oscar por mi obediencia y mi carácter tranquilo y apacible, nada de lo que algunos piensan de mi raza.

Sé que hay por ahí muchos perros grandes como Pitbull, Rotweiller, Dogo y Doberman que quienes cuidan de ellos los maltratan, los encadenan por semanas y no conocen cariño, esa es  la fórmula perfecta para convertir cualquier perro en un monstruo. Agradezco mucho a Ceci y Oscar por cuidarme de manera diferente.

4

Agradezco a Ceci por creer en mí, y lo demuestro siendo un perro fiel y noble.

5

Agradezco a Oscar por llevarme a correr y caminar, así libero estrés y soy mejor perro.

 

Y agradezco a ambos por abrirme las puertas de su casa y adoptarme, estoy convencido que el estilo de vida sencilla que llevan les ha ayudado a ser más compasivos con los animales.

 

6

 

Posdata: Spock ayudó a rehabilitar a otra perra que también fue abandonada, ahora es una hermosa perra pitbull y vive con una familia que le da mucho amor.

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Feliz Dia 🙂