Como Avanzar en Medio de Muchos Obstaculos

Dejad que los perros ladren, es señal de que vamos avanzando.

Don Quijote de la Mancha.

 

Hay muchas razones para desistir de tus sueños, por ejemplo: falta de tiempo, energías, recursos, talentos, etc. Sin embargo creo firmemente que luchando sin desfallecer puedes lograr muchas cosas.

No es fácil, tampoco imposible.

Quisiera compartir contigo lo que me ha ayudado a seguir avanzando; inclusive en los días más duros.

 

Aquí vamos:

 

  • Cambiar pensamientos negativos por pensamientos positivos

Eso lo escucharas en muchos lugares, blog´s, páginas web, libros de autoayuda, conferencias motivacionales; pero no sabes cuanta verdad hay en esa afirmación hasta que lo pruebas.

Como diría el Maestro Yoda: “Si ser positivo quieres; al lado luminoso de la fuerza pasarte debes”, tendrás una enorme motivación interna para  seguir avanzando cuando estés rodeado de problemas e inquietudes, si simplemente mejoras tu actitud.

Lee más aqui.

 

  • Equipo de apoyo

Somos sociables por naturaleza, necesitamos compañía, pero no cualquier compañía, debemos rodearnos de personas que estén a nuestro lado en los días grises y también en los oscuros para que su compañía se vuelva una luz en el fondo del túnel.

Para ello es importante que nosotros también seamos personas que nos preocupemos por los demás, solo dando es como recibimos.

 

  • Ama lo que haces

De nada sirve esforzarse por algo que no te emociona; tienes que encontrar por ti mismo eso que te apasiona, nadie vendrá y te lo dirá, tienes que descubrirlo, explora tus intereses.

 

  • Ejercicio/Descanso/Alimentación

Esos son tres ejes fundamentales para avanzar. Necesita realizar ejercicio físico, en caso de que tengas problemas de salud consulta a tu medico antes de empezar. El sueño es indispensable para recuperar fuerzas, reorganizar la mente, aumentar tu productividad y mejorar tu estado de ánimo. Una alimentación sana contribuirá enormemente en tu salud.

 

  • Busca mentores

Si sientes que necesitas consejos, sugerencia y guía práctica para avanzar con mayor intencionalidad, busca un mentor o experto en lo que deseas avanzar. No hay nada como ser guiado por alguien que ya supero algunos grandes obstáculos, o que quizás ya recorrió por el camino que deseas transitar.

Si puedo servirte de ayuda aqui esta mi Mentoring

 

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Feliz Dia 🙂

 

Retomando Los Propósitos Para 2015

Volvamos al 31 de diciembre de 2014,   es muy probable que ese día o días atrás pensaste en tus propósitos para este 2015, Hoy es 31 de enero de 2015 a pasado exactamente un mes, ahora pregúntate:

 

¿Cómo van esos propósitos?

¿Están descartados?

¿Te has dado por vencido?

 

Si tus propósitos no van como lo esperabas es completamente normal, ya que todos fallamos.

Así que quiero proponerte algo, olvida enero y piensa que mañana 1 de febrero será el día de inicio de tu año, por ejemplo este día yo  termino un cambio del mes y mañana inicio otro y así sucesivamente.

Compromete a trabajar en un propósito del año este mes de febrero, busca ayuda, avísales a tus amigos en que propósito estarás ocupado este mes, a lo mejor pueden darte una mano, haz un plan, elimina algún compromiso innecesario, mira menos tv o navega menos en internet y haz tiempo para tu propósito, porque me imagino que debe ser importante dicho propósito.

Ánimo, retoma tus propósitos y adelante…

Breve Guía Para Leer Más

Lo confieso, hasta hace unos pocos años no era un lector habitual, ahora quizás no podría pasar una semana sin leer un buen libro.

Me gustaría contarte que hago para poder leer más, a pesar de un horario apretado y muchas obligaciones.

Breve guía para leer más:

1. Cargar un libro pequeño.

Acostumbro andar un libro pequeño en la mochila o en un maletín, por ejemplo la Antología de Pablo Neruda, La Biblia, u otro libro interesante.

2. Tener libros en el teléfono.

Con la llegada de la tecnología cargar una biblioteca entera es muy fácil, inclusive varias bibliotecas, siempre llevo en pdf libros para profundizar en la Biblia, también ando los libros de Sherlock Holmes, y otros libros.

3. Utilizar esos breves momentos.

Viajo en transporte público, así que no conduzco, tengo las manos y la vista libre para leer un buen libro de camino al trabajo; tengo que esperar algo o a alguien, tomo mi pequeño libro, busco el separador y a sumergirme en la lectura.

Leo en las mañanas, rara vez por las noches, pero últimamente el hábito de la lectura me esta tomando de lleno, y pienso que es bueno porque mi cerebro se ejercita más y aprendo de los grandes escritores.

Espero que sea de utilidad esta breve guía para que también aproveches tus libros y si aún no lees, empieza, créeme que podrá llegar a fascinarte.

Una Herramienta Útil Para Navegar Online

Recuerdo mis primeras ocasiones que navegue en internet, era muy raro que apareciera publicidad, de hecho pocas empresas apostaron al principio por este tipo de publicidad, pero luego apareció Google, YouTube, Facebook…… y con ellos la publicidad.

Según estudios hoy día se invierten miles de millones de dólares anualmente en publicidad online, y es admirable como estudian el cerebro humano para causar sensaciones y emociones con la publicidad.

Sin embargo cabe mencionar que los anuncios publicitarios están fuera de control y peor aún muchas veces envían publicidad engañosa, maliciosa o con contenido erótico.

Hace unos cinco años que uso filtros de publicidad en mi navegador, y obtengo muchísimas ventajas.

Te Cuento

  • Navego más rápido porque el navegador no tiene que cargar esos molestos anuncios.
  • Evito distracciones y así obtengo más concentración para buscar, leer o descargar la información deseada.
  • Mantengo la mente puesta en cosas importantes y decentes, eliminando toda la publicidad relacionada con pornografía.
  • Evito comprar cosas innecesarias, muchas de las cosas que compramos es porque la vimos en un anuncio en internet, si ves menos anuncios, tienes menos deseos de comprar.
  • Encuentro todo muchísimo más rápido porque mi pantalla no está atestada de anuncios

Existen muchos bloqueadores o filtros de publicidad pero hay uno que en lo personal me ha funcionado muy bien y es Adblock Plus, es una extensión gratuita que funciona en la mayoría de navegadores y sistemas operativos, te recomiendo que lo pruebes para sentir la libertad de navegar libre de publicidad.

Postdata

También existen extensiones para meter más publicidad en páginas de internet (lo cual me parece increíblemente retrogrado), puedes comprobarlo en este mismo blog TuVidaSencilla.com, he decidido desde que cambie el domino no utilizar ningún tipo de publicidad, así que si ves un anuncio publicitario en mi página es porque tienes una extensión que agrega publicidad a todos los sitios web, encuéntrala y elimínala y obtendrás buenísimos resultados en tu navegación web.

Si te parece bien la idea compártela con tus amigos en las redes y ayúdame a difundir este mensaje… Feliz día.

Haz Menos en 2015 y Lograras Más.

Esta época es muy utilizada para fijarse propósitos, pero la verdad es que muchos de esos propósitos no se convierten en realidad.

El objetivo de esta entrada es que logres tus propósitos con éxito, que al final de 2015 te sientas contento de haber cumplido la mayor parte de tus propósitos para el próximo año.

La Trampa.

Cuando hacemos resoluciones de fin año por lo general queremos:

  • Perder peso
  • Dejar el alcohol u otra sustancia adictiva
  • Comer sano
  • Abrir un negocio
  • Visitar ciertos lugares
  • Aprender un oficio
  • Salir de deudas
  • Tomar clases
  • Ahorrar
  • Ir al gimnasio
  • Aprender otro idioma
  • Dejar de fumar

Y quizás hay muchos más propósitos, pero la trampa fundamental en la que todos caemos es empezar con todo el 1º de Enero.

Piénsalo bien, querer hacer todos nuestros propósitos es querer hacer demasiadas cosas simultáneamente,  y por lo general tenemos responsabilidades de familia, trabajo, comunidad, etc. Así que todas nuestras responsabilidades terminan ahogando esas buenas intenciones de hacer un cambio positivo en nosotros mismos.

La Clave

Anota en un pedazo de papel los cambios que quieres implementar este 2015 y luego en otro papel anótalos en orden de importancia, y ahí tienes ya una línea de acción definida para 2015, tienes que empezar a lograr tu propósito principal el 1 de enero y no intentes empezar otro cambio simultáneamente, cuando alcances el primero; que debería costarte un tiempo considerable (quizás un mes o más), entonces continuas con el segundo, luego el tercero y así, hasta llegar al último.

Parece sencillo pero no lo es, siempre habrá distracciones, concéntrate y elimina aquellos obstáculos que roben tu tiempo y energías, quizás la tv, los videojuegos o una red social, recuerda la importancia de lograr tus metas y enfócate en el éxito que experimentaras con cada  propósito alcanzado y sobre todo, de lo bien que te sentirás al llegar a diciembre de 2015 con la mayoría de propósitos cumplidos.