3 Ventajas de Llevar tu Almuerzo al Trabajo

Me gusta ir en contra de la corriente, sobre todo cuando está arrastrando a muchas personas.

Oscar Torres

 

Todos los días de la semana trabajo, y lo seguiré haciendo hasta que pueda trabajar independientemente y pueda mantenerme a mí y a mi esposa.

Sin embargo no pierdo de vista ese objetivo, de un día no tener un jefe, sino ser mi propio jefe.

Una parte esencial para alcanzar nuestro sueño es ahorrar en todas las áreas posibles y así disminuir nuestros gastos e invertir en nuestro sueño.

Esta vez quiero compartir las tres ventajas principales de traer el almuerzo todos los días al trabajo.

 

  1. Ahorro

Es mucho más barato comprar los ingredientes y cocinar en casa, de esa manera puedes ahorrar el resto, no desestimes ese pequeño ahorro a largo plazo.

  1. Cuidas Tu Salud

La mayor parte de comida que encuentras en los restaurantes y establecimientos, contienen mucho aceite, condimentos artificiales, grasas, azucares y a veces no los cocinan con altas normas de higiene, en cambio tu puedes crear tu propio menú semanal, que contenga alimentos saludables, bajos en grasas y azucares y condimentado con ingredientes naturales, créeme en 3 o 6 seis meses habrás perdido algunas libras de más, mejorara tu condición física y te habrás convertido en un mejor cocinero/a (hoy comeré proteína de soya con salsa de tomate, acompañado con ensalada de verduras y un  poco de arroz integral mmmmm)

  1. Tienes Más Tiempo Libre

Únicamente caliento mi almuerzo en un microondas que bondadosamente han instalado en la oficina, almuerzo tranquilamente en mi escritorio y luego tengo tiempo para un PMI o para  leer un buen libro, leer mi correo, o mirar algún video interesante.

Si comes fuera de la oficina, tienes que caminar o conducir hasta el establecimiento, esperar a que te sirvan o que lo cocinen,  luego volver a caminar o conducir hasta la oficina. No quiero decir que este mal comer fuera, pero pienso que no debería ser la norma.

Espero que te haya gustado la entrada, si ha sido así, ayúdame a difundir este mensaje corto y breve en tu red social favorita, también puedes seguirme en Twitter como @TuVidaSencilla

¿Peón o Jugador?

El ajedrez es muy interesante, tiene estrategia y táctica, utilizas lógica y creatividad en un tablero muy pequeño de 64 casillas pero que tiene millones y millones de posibles jugadas, ataques y contraataques.

Creo que tiene ciertas similitudes con nuestra vida, aquí necesitas lógica y creatividad para salir adelante,  existen millones de alternativas para tu vida, pero por una razón no notamos ese paralelo con el ajedrez.

Desde pequeños se nos inculca que por nuestra cultura, nuestros antecedentes y por nuestro nivel de vida, somos incapaces de lograr cosas con las que soñamos de niños, en cambio vemos como otras personas alcanzan sus sueños mientras nuestro tiempo se nos va como agua entre las manos.

El mundo está diseñado para convertirnos en peones, en un enorme tablero llamado Sistema Mundial, en dicho sistema trabajas no menos de 60 horas semanales y te pagan 40 horas o menos, te bombardean con publicidad las 24 horas del día para que gastes más de lo que ganas y así tener más dominio sobre ti, te jubilas hasta los sesenta pero las estadísticas dicen que morirás de esa edad si sigues sometido a ese tremendo estrés, al igual que en el ajedrez los peones no son imprescindibles.

Te propongo que hagas una pausa y te preguntes.

¿En verdad quiero eso para mí?

No creo que lo quieras así, el hecho que leas este blog demuestra que quieres desconectarte de este sistema y que quieres tomar las decisiones en tu vida.

No quieres ser un peón, quieres ser un jugador.

No quiero decir que trabajar para otra persona este mal, lo que digo es que te vuelvas un empleado o empleada  ejemplar, para que puedas negociar tu horario y tu sueldo, que dejes el consumismo y empieces a invertir en tu salud, en tu familia y amigos, y en tu futuro.

Piensa en que te gustaría hacer para cubrir tus gastos, a que te gustaría dedicarte que gozarías trabajando. Es importante que lo pienses porque hoy día los trabajos son bastante inestables, las compañías quiebran y muchas personas no encuentran que hacer.

Vivir una vida sencilla reduce tus gastos y puedes ahorrar, además de sacar tiempo para dedicarte a otras ocupaciones de las que puedes llegar a trabajar.

Convierte en un jugador en este tablero complejo, supérate a ti mismo y no permitas que el sistema tome las decisiones importantes por ti, toma el control de tu vida y comienza a divertirte jugando.

Mi Nominación a los Premios Liebster Award

Quiero agradecer a Minimalizate por haber nominado a TuVidaSencilla.com , Esta es una modalidad de reconocimiento para blogs pequeños de menos de 200 seguidores, Las reglas son:

 

– Agradecer al blog que te ha nominado.

– Visitar los blogs que han sido nominados junto al tuyo.

– Responder a las preguntas que te han hecho.

– Nominar 11 blogs con menos de 200 seguidores.

– Avisarles de su nominación.

 

1- ¿Por qué decidiste hacer un Blog?

Porque me inspiró el ejemplo de muchas personas que han centrado su vida en lo que para ellos es importante, se han deshecho de lo superficial y lo han plasmado en un blog. Eso me motivo a abrir mi Blog TuVidaSencilla.com

2- A quién admiras en la blogosfera (Mundo del Blog)

A Courtney Carver de bemorewithless.com , Joshua & Ryan de theminimalists.com, y a Tammy Strobel de rowdykittens.com entre otros.

3- ¿Prácticas algún deporte?

Sí, correr.

4- ¿Por qué crees que te han nominado a un Liebster?:

Pienso que es porque el mensaje que conlleva vivir una vida sencilla es auténtico, y eso gusta a quienes buscamos la felicidad no en las cosas materiales.

5- Tu mayor éxito:

El primer lector y la primera lectora de mi blog.

6- Tu mayor fracaso:

Para mí no existe el fracaso, únicamente resultados diferentes de los esperados.

7-Blog Favorito:

bemorewithless.com

8- ¿De que te gusta escribir más en tu blog?:

Vida Sencilla, Productividad, Minimalismo y los Cambios que realizo cada mes en mi vida con el propósito de inspirar a cualquier persona.

9- ¿Viajar, cocinar o cantar, escoge una y por que?:

Cantar, y específicamente hacer mis canciones porque me relaja, me libera y me da un gran sentido de satisfacción.

10- ¿Un consejo, truco o tip que trates sobre alguna temática en tu Blog o sea de tu interés?:

Haz menos, concéntrate, y hazlo lo mejor que puedas.

11- ¿Espero que sigas actualizando más tu blog, que mas traerás en él?

Cambios Personales, fotografías de los lugares sencillos y apacibles que visitamos con mi esposa.

 

Mis Nominados son (Sin Ningun Orden Especial)

1- http://elprofejose.com/

2- http://perromochilero.com/

3- https://dvisod.wordpress.com/

4- https://cookingexperiences.wordpress.com/

5- https://julenlopez.wordpress.com/

6- https://nintaibonsai.wordpress.com/

7- http://www.vidaanna.com/

8- http://minimalspot.com/

9- http://mariocasaretto.com/

10- https://bellandpcinfografic.wordpress.com/

11- https://entrenatuvida.wordpress.com/

 

Entre La Vida Y La Muerte Hay un……Instante

Vida: Periodo de tiempo desde el nacimiento hasta la muerte.

Muerte: Final de la vida.

La escritura de esta entrada surgió debido a que en las semanas anteriores pude ver la enfermedad y muerte de un amigo que venía sufriendo hacía tiempo, también le ayude a otro amigo con su recepción de matrimonio.

Experimente tristeza y felicidad en menos de una semana, uno sufrió profundamente y el otro está muy feliz y yo solo fui espectador, esa experiencia me ha hecho reflexionar mucho.

Y es que la vida es corta, parece que fue ayer que yo era un adolecente y casi estoy llegando a los treinta, la vida se nos pasa muy deprisa y de pronto se nos fue de largo, no la vivimos.

Pero hay esperanza, siempre podemos emprender esa búsqueda de significado a nuestros días, pregúntate:

¿Si solo tuviera seis meses de vida en que invertiría mi tiempo?

¿Qué haría si tuviera todo el tiempo libre que quisiera?

¿Si tengo que empezar de cero por un terremoto o un huracán, haciendo que empezaría?

¿Si hoy me despidieran del trabajo a que me dedicaría?

Son preguntas para reflexionar, un par más:

¿Por qué estoy aquí?

¿Quién nos colocó en este planeta?

La búsqueda de esas y otras respuestas puede realmente hacerte valorar el tiempo limitado que tenemos.

Un ejemplo:

Imagina que vas por la calle y encuentras un objeto tecnológico muy extraño, lo revisas y notas que emite sonidos, luces y tiene un mecanismo muy complicado con muchos circuitos, cables y piezas bien diseñadas ¿que harías con ese objeto?

¿Lo botarías?

¿Lo esconderías?

¿Buscarías a un experto para saber qué hace y para qué sirve?

Quizás buscaríamos a ese experto para mostrarle nuestro extraño objeto.

El ser humano tiene miles de años de ser estudiado y todavía no se conocen todos nuestros mecanismos, sobre todo del cerebro y del sistema nervioso e inmunológico.

Creo firmemente que el libro más antiguo, la Biblia tiene todas las respuestas,  desde mi punto de vista es el verdadero “Manual Para La Vida”, léela y te llevaras muchas sorpresas.

Vivir por vivir es común, pero vivir consciente no lo es, muchos pasan por aquí y son un número más, viven vidas sin sentido, sin metas, sin amor y sin esperanzas, sin significado, no creo que tengamos que vivir así nosotros.

No sabemos cuándo tocara nuestra puerta la muerte, pero llegara, lo sé, estoy consciente de ello y vivo de tal manera que si fuera hoy, la recibiría con una conciencia tranquila y con un corazón lleno de amor, sabiendo que he encontrado el significado de la vida, que no es casualidad que estoy aquí, sin el exceso de equipaje que ofrece este sistema.

Vive con plena conciencia, disfruta la vida y no la malgastes, ríe y llora, pero sobre todo…

Busca a Dios en este Breve Instante Llamado Vida.

 

Los días de nuestra edad son setenta años;
Y si en los más robustos son ochenta años,
Con todo, su fortaleza es molestia y trabajo,
Porque pronto pasan…… y volamos.

Salmo 90:10

Traducción:  Reina-Valera

Vivir de Apariencias

Me pasó durante mucho tiempo, trataba de proyectar una imagen diferente de lo que yo realmente era, quizás porque no estaba contento conmigo mismo, o peor, no estaba contento con lo que tenía.

Sucedía que existían dos Oscar, el proyectado y el verdadero, el verdadero no era del todo sincero, y no podía pagarse ciertos lujos. El proyectado era un tipo “exitoso” que buscaba la mejor ropa, el nuevo y más avanzado teléfono y que visitaba con frecuencia el centro comercial.

Un día me canse y me sincere conmigo mismo y con mis seres amados, en el fondo llevaba heridas profundas que trataba de ocultar con compras, dinero y malas compañías, no iba por buen camino.

Decidí que tenía que ser transparente y admitir mis errores, si me equivocaba tenía que reconocerlo y no apoyarme en excusas baratas, necesitaba ser humilde y dejar de aparentar lo que yo no era.

Fue aterrorizante para mí.

Había vivido muchos años de apariencias, y estaba allí, vulnerable, débil, escazo de recursos pero con un corazón que empezaba a sanar, con una mejor relación conmigo mismo, con mi familia y amigos, y por supuesto con Dios.

Luego todo ha ido cayendo en su lugar, duermo tranquilo todas las noches, tengo un buena espiritualidad, tengo un matrimonio estable, una familia increíble y buenos amigos, tengo menos posesiones pero tengo más:

  • Amor
  • Paz Interior
  • Salud
  • Organización
  • Productividad
  • Felicidad

Y los tengo a ustedes queridas y queridos lectores que leen mis escritos todas las semanas en este blog

Pero para superarme destruí el Oscar Proyectado y me centre en mejorar el verdadero Oscar.

Si no te sientes bien contigo mismo pregúntate

¿Estoy viviendo de apariencias?

 

Y ahora debo entender que el camino es largo y hay que aprender, que algunos llevan disfraz, y que dentro del ser esta la realidad.

Oscar Torres – Otra Realidad

Álbum “Esencia”