Mi Vida Acompañada del Minimalismo

Parece que fue ayer cuando leí el  libro: “El arte de ser minimalista”. Realmente ese libro abrió una puerta grande en mi mente y cerró un millón de callejones sin salida, déjame contarte un poco de mi experiencia minimalista.

 

 

El minimalismo como estilo de vida tiene muchas interpretaciones, pero básicamente es vivir con la menor cantidad de posesiones, el resto cada uno tiene que descubrirlo.

En mi caso personal, elimine más del 40% de mis posesiones, he dejado conmigo aquellas que tienen valor y que son de gran utilidad, todo lo que ha quedado tiene su lugar en mi vida, pero no son mi vida.

Al eliminar casi la mitad de mis posesiones he podido centrarme básicamente en mejorar:

  1. Mi espiritualidad
  2. Mi matrimonio
  3. Mi relación con mi familia y amigos
  4. Mis sueños

Esas cosas son mi vida.

Lo demás es secundario.

 

No ha sido fácil el cambio hacia una vida sencilla, minimalista, simple o como quieras llamarle, pero los resultados me han dejado sorprendido.

Antes perdía horas en internet, viendo cosas inútiles, chismes y demás cosas que absorbían mi energía y atención, ahora dedico ese tiempo a estudiar cosas que me interesan. Útiles.

Ya no tengo que ordenar mis papeles de la universidad, porque me entere que en  9 años nunca los revisé, así que ardieron en llamas, y hoy dedico más tiempo a mi familia y amigos.

Antes, salir era toda una odisea; ahora no. Simplemente preparamos una maleta cada uno, como no tenemos tanto, no nos preocupa tanto; así que cerramos la puerta y nos vamos.

Dedico tiempo a varios intereses que antes ni soñaba.

  • Nos encantan los perros, así que tenemos tres (Spock, Osa y Molly) y además por compasión hacia los animales hemos ayudado a varios cachorros a recuperarse, nuestros perros han sido de gran ayuda para entrenarlos y recuperarlos.
  • Poco a poco estoy creando una tienda y escuela de Bonsái (Bonsái Maya), saqué un curso online, he estudiado con varios maestros internacionales en línea y practico mucho en mi patio, con mis casi 30 ejemplares.
  • Publique un Cd en línea con mis canciones y ya pronto tendrán sorpresas con mi segundo Cd
  • Mi primer libro está casi terminado y tengo en puerta otro de una temática similar, así como mi pronta introducción en la escritura de Ficción Literaria.

 

En una sola frase: Una vida minimalista cambio mi vida y está cambiando la vida de miles de personas en el mundo.

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Un Feliz Día 🙂

 

 

5 Arrepentimientos Comunes al Morir

Recientemente leí este articulo y me impacto profundamente, en el se presentan cinco arrepentimientos comunes al morir que Bronnie Ware, experta en cuidados paliativos y enfermos terminales recopila en un libro, el cual resume años de confesiones de enfermos terminales, y créeme eso impacta en lo mas profundo de cualquier persona.

Aquí están los 5 Arrepentimientos Comunes al Morir:

  1. Ojalá hubiera tenido el coraje de hacer lo que realmente quería hacer y no lo que los otros esperaban que hiciera
  2. Ojalá no hubiera trabajado tanto
  3. Hubiera deseado tener el coraje de expresar lo que realmente sentía
  4. Habría querido volver a tener contacto con mis amigos
  5. Me hubiera gustado ser más feliz

Me gustaría, compartir un breve reflexión de cada uno de ellos desde mi punto de vista.

 

1. Ojalá hubiera tenido el coraje de hacer lo que realmente quería hacer y no lo que los otros esperaban que hiciera.

A veces la gente piensa que soy raro porque tengo un blog, porque estoy escribiendo libros, porque escribo mis propias canciones y porque soy entusiasta del bonsái, realmente trato de no prestar atención a esos comentarios, al final de todo es mi vida, y voy a vivirla de tal manera que me haga feliz, les guste o no les guste a los demás.

 

2. Ojalá no hubiera trabajado tanto.

No trabajo sábado ni domingo, esos días los dedico a mi esposa, a mi familia y amigos y asuntos de carácter espiritual, la meta es trabajar menos días en un futuro y dedicarme más a lo que personalmente considero importante.

 

3. Hubiera deseado tener el coraje de expresar lo que realmente sentía.

Todavía estoy aprendiendo acerca de este arrepentimiento, pero poco a poco estoy aprendiendo a expresar lo que siento, aquí, con mi guitarra y con las personas que me rodean.

 

4. Habría querido volver a tener contacto con mis amigos.

Llevo algunos años mejorando las relaciones con mis amigos, simplificar mi vida me ha ayudado a viajar con algunos, a visitar a otros que viven lejos y ayudar a aquellos que tengo cerca, espero seguir mejorando y tenerlos cerca cuando tenga que despedirme.

 

5. Me hubiera gustado ser más feliz.

Este es el punto con el que más me identifico, vivir una vida sencilla a traído felicidad a mi vida y también a mi matrimonio.

Para ello una muestra: ayer experimente una gran felicidad al ver un bonsai que parecía haber muerto, sin embargo le encontré brotes tiernos y muy fuertes en el tronco (renació), así que valió la pena todos los cuidados que le brinde durante semanas, esas pequeñas cosas pueden hacerte increíblemente feliz.

Seguiré aprendiendo grandes lecciones mientras simplifico mi vida, porque sé que cuando se acabe, nada de esta tierra me llevare, solo podre llevarme los buenos momentos, y los buenos recuerdos, lo demás es efímero.

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Un Feliz Dia 🙂

Equilibrio – Un Arte Perdido

Me gusta aprender de las personas, sobre todo de aquellas que tienen más experiencia que yo, y si algo he aprendido a través de estos tres años de pequeños cambios y de grandes lecciones de vida, es que el equilibrio gobierna la vida de las personas felices, de las personas de éxito y de aquellas que su historia ha trascendido en el tiempo.

El equilibrio al que me refiero es simbólico; aquí van unos ejemplos:

  • A la hora de tomar una decisión, la persona equilibrada, piensa en las ventajas y desventajas de dicha decisión y se inclina hacia lo que beneficie a la mayoría.
  • La persona equilibrada evita los excesos, por ejemplo de alcohol, de comida, de ropa, de zapatos.
  • El equilibrio gobierna sus emociones, sobre todo cuando está bajo presión no estalla en cólera, ira o venganza. Se calma piensa, evalúa la situación y toma decisiones mejores.

A ello me refiero con equilibrio.

Quisiera decirte que no soy un maestro en este arte, pero estoy tratando de dominarlo, día a día, aquí van unas áreas donde estoy trabajando con el fin de convertirme en una persona equilibrada.

1. Ropa y Calzado

He decidido no tener más ropa de la que uso en el mes, en otras palabras me deshice de aquella ropa que nunca usaba, deje únicamente la ropa que me gusta, que es de mi talla y que me hace ver bien.

2. Dinero

Antes tenía 4 tarjetas de crédito pero no las administre equilibradamente y en vista de ello lo que decidí hacer fue pagarlas y cancelarlas.

¿Significa eso que ya no compro nada? de ninguna manera, la diferencia es que hoy ahorro y cuando tengo el dinero compro lo que necesito.

3. Aprendí a decir “no puedo”

Antes trataba de hacer demasiadas cosas al día, a la semana y al mes; pero eso solo estaba acabando con mi tiempo y mis energías. así que decidí concentrarme en el 20% de las cosas que me generan el 80% de mis resultados (Principio de Pareto) y el resto con honestidad y modestia digo «no puedo».

¿Sabes donde podrías ser equilibrado? las opciones para aplicar este arte perdido son muchas, si encuentras un área en tu vida que necesite equilibrio consulta con personas de experiencia y aplica los consejos.

 

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Un feliz día 🙂

Novedades

Poco a poco estoy actualizando el blog, de la misma manera que me gusta hacer cambios personales.

Acabo de terminar de escribir mi primer libro “El Pequeño Libro Para Hacer Tu Vida Sencilla” y en este momento estoy en las revisiones, la edición y el diseño de la portada, muchas gracias a quienes están ayudándome, aprecio mucho a todo el equipo que esta colaborando conmigo en este viaje, entre ellos mi padre, mis hermanas y algunos buenos amigos.

Este día he publicado un nueva pagina en el blog, titulada Libros/Música con el fin de compartir mis modestos trabajos, estaré subiendo mis canciones para que puedas escucharlas en este mes. Espero que antes que termine marzo publique mi libro en esta pagina.

El Mentoring se mantiene en pie, he estado capacitandome más para dar lo mejor de mi a través de este Mentoring. Tendrán noticias muy pronto con respecto a la manera como pienso brindar esta ayuda a quien pueda interesarle.

¿Estas logrando tus metas?

¿No sabes por donde iniciar?

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Gracias por seguir este blog queridas lectoras y queridos lectores, sin ustedes este sitio no tendría sentido.

 

¿Quién Eres?

Creo que la vida es algo que pasa en un flash. Tenemos un instante en este mundo y después nos vamos. Steve Jobs

 

¿Alguna vez te has hecho esa pregunta? esa misma: ¿Quién soy?

No es una pregunta popular, porque auto examinarse no es la moda, nos preocupamos más por nuestro exterior y muy poco por quienes en realidad somos, en el fondo de nuestros motivos y pensamientos; en nuestros sentimientos más íntimos.

Sirva de muestra la gran preocupación que existe por adquirir autos nuevos “último modelo”, de la misma manera las personas se obsesionan con  ampliaciones en las viviendas o adquirir otra casa o un segundo o tercer auto.

También sucede lo mismo con la ropa, la publicidad te dice que si no sigues las tendencias, las modas, no te verás bien, que si no compras lo “más nuevo” te verás anticuado.

Muchas veces miramos únicamente nuestro exterior, sin pensar siquiera en lo que nosotros somos.

Te tengo noticias:

Tú, no eres tu ropa

Tú, no eres tu casa

Tú, no eres tu auto

Tú, no eres tu cuenta bancaria

Tú, no eres las posesiones que tienes.

Todo eso es pasajero, superficial, incierto, efímero y a largo plazo todo irá desapareciendo de tu vida y no tendrás nada que hacer ante el paso del tiempo y el deterioro de las cosas materiales.

Quien en verdad eres.

Investigarlo es un asunto muy personal, pero puedo decirte que:

Tu Eres: Lo que haces por tus vecinos

Tu Eres: Lo que haces por tu familia y amigos

Tu Eres: El tiempo que inviertes en ayudar a quienes lo necesitan y no pueden pagarte

Tu Eres: Lo que sientes cuando sabes que no estas haciendo bien las cosas

Tu Eres: Lo que haces cuando nadie está viendo

Tu Eres: Lo que piensas en lo más profundo de tu ser

 

Tu Eres o Podrías Ser: La persona que más amas, o la persona que más odias, eso dependerá de quien eres, si te amas a ti mismo(a),  que bueno, si aún no, esfuérzate por ser la persona que tu vecino aprecie, que tu familia ame, que los desconocidos estimen, la que tenga el valor de aceptar sus errores y enderezar sus pasos, la que hace lo correcto aunque nadie la vea, la que se siente bien consigo misma y con lo que tiene.

Nuestras posesiones no nos definen, son nuestros actos los que nos describen.

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Un saludo y un feliz dia 🙂