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¿Quién Eres?

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Creo que la vida es algo que pasa en un flash. Tenemos un instante en este mundo y después nos vamos. Steve Jobs

 

¿Alguna vez te has hecho esa pregunta? esa misma: ¿Quién soy?

No es una pregunta popular, porque auto examinarse no es la moda, nos preocupamos más por nuestro exterior y muy poco por quienes en realidad somos, en el fondo de nuestros motivos y pensamientos; en nuestros sentimientos más íntimos.

Sirva de muestra la gran preocupación que existe por adquirir autos nuevos “último modelo”, de la misma manera las personas se obsesionan con  ampliaciones en las viviendas o adquirir otra casa o un segundo o tercer auto.

También sucede lo mismo con la ropa, la publicidad te dice que si no sigues las tendencias, las modas, no te verás bien, que si no compras lo “más nuevo” te verás anticuado.

Muchas veces miramos únicamente nuestro exterior, sin pensar siquiera en lo que nosotros somos.

Te tengo noticias:

Tú, no eres tu ropa

Tú, no eres tu casa

Tú, no eres tu auto

Tú, no eres tu cuenta bancaria

Tú, no eres las posesiones que tienes.

Todo eso es pasajero, superficial, incierto, efímero y a largo plazo todo irá desapareciendo de tu vida y no tendrás nada que hacer ante el paso del tiempo y el deterioro de las cosas materiales.

Quien en verdad eres.

Investigarlo es un asunto muy personal, pero puedo decirte que:

Tu Eres: Lo que haces por tus vecinos

Tu Eres: Lo que haces por tu familia y amigos

Tu Eres: El tiempo que inviertes en ayudar a quienes lo necesitan y no pueden pagarte

Tu Eres: Lo que sientes cuando sabes que no estas haciendo bien las cosas

Tu Eres: Lo que haces cuando nadie está viendo

Tu Eres: Lo que piensas en lo más profundo de tu ser

 

Tu Eres o Podrías Ser: La persona que más amas, o la persona que más odias, eso dependerá de quien eres, si te amas a ti mismo(a),  que bueno, si aún no, esfuérzate por ser la persona que tu vecino aprecie, que tu familia ame, que los desconocidos estimen, la que tenga el valor de aceptar sus errores y enderezar sus pasos, la que hace lo correcto aunque nadie la vea, la que se siente bien consigo misma y con lo que tiene.

Nuestras posesiones no nos definen, son nuestros actos los que nos describen.

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Un saludo y un feliz dia 🙂

Cambio Del Mes: Crear mi Rutina de la Mañana

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Debiera decir que todos los sucesos memorables ocurren durante la mañana y en una atmósfera matutina.

Henry David Thoreau.

 

Llevo tres meses esperando este cambio, sin embargo ni el momento ni las circunstancias eran las mejores para emprenderlo, te cuento un poco más de este experimento.

 

Todo comenzó con el cambio del mes de enero, mi objetivo era dedicar 15 minutos a un PMI, sin embargo las cosas se pusieron difíciles básicamente por dos razones:

  1. El mejor momento para trabajar en mis proyectos personales es por la madrugada y la mañana.
  2. Siempre tenía que ordenar mi casa y planificar mi dia a primera hora, lo que me robaba el tiempo y la energía necesaria para mi PMI.

 

La solución pensada.

  1. Trabajar en una rutina por la noche y establecerla paulatinamente durante un mes. Y eso fue lo que hice el mes pasado
  2. Crear mi rutina de la mañana a lo largo de un mes y así tener tiempo para lo verdaderamente importante.

Realmente me emociona este cambio, me encanta el silencio de la mañana, la quietud, la paz. No hay bocinas altisonantes, tampoco motores de vehículos a cada instante, puedo concentrarme y disfrutar de lo que me gusta personalmente.

Pienso incluir lo siguiente:

  • Lectura/Café.
  • Un PMI.
  • Cumplir un compromiso.

No hay nada como despertarse temprano y trabajar en aquellas cosas que para ti son importantes, estoy en este cambio y te animo a realizarlo.

Te cuento los resultados a fin de mes.

 

Mentoring

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Próximamente estaré ofreciendo el servicio de Mentoring, con el objetivo de trabajar personalmente con aquellas personas que quieran hacer cambios hacia una vida sencilla y tengan dudas como:

1. ¿Que Hacer?

2. ¿Por Donde Empezar?

3. ¿Como Lograr Resultados?

4. ¿Como Avanzar? 

Dicho Mentoring se basara en los siguiente fundamentos y objetivos

Fundamentos

A- Mapa: De donde vienes, donde estas, y hacia donde deseas ir

B- Brujula: Actitud, Valores y Talentos

C- Plan: Los pasos para hacer realidad tus sueños.

Objetivos

1. Motivarte a realizar cambios significativos

2. Simplificar tu vida.

3. Organizar tus posesiones.

4. Mejorar tu salud en general.

5. Ponerte en forma.

6. Aumentar tu productividad.

 

Serán únicamente 5 plazas 

Pronto publicare el funcionamiento y los precios de dicho Mentoring.

Si te interesa puedes consultarme via Twitter en @TuVidaSencilla o via Email a través de oscartorresblog@gmail.com

Tambien puedes llenar el siguiente formulario

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Gracias por tu respuesta. ✨

 

 

Mas de 100 Entradas, Un Poco Mas de Mí

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Oscar y Ceci

Mi Nombre es Oscar Torres estoy felizmente casado con Ceci y vivimos en El Salvador, hace un año me inicie en el mundo de los blogs y hace 10 meses abrí este blog TuVidaSencilla.com, hasta este momento he publicado más de 100 entradas y estoy muy contento por la recepción de parte de ustedes queridas y queridos lectores, sin ustedes este blog no tendría sentido.

Todas las semanas escribo entradas de blog con consejos y sugerencias para simplificar y hacer tu vida sencilla, además cada mes me esfuerzo por realizar un cambio positivo el cual presento a principios de mes y sus resultados al final.

Personalmente vivir una vida sencilla ha hecho en mi mucho más de lo que imagine, entre otras cosas quiero mencionarte:

  • Mejorar mi espiritualidad y mi matrimonio.
  • Vivir en casa propia (pequeña y sencilla pero nuestra).
  • Bajar de peso.
  • Reducir mi estrés.
  • Pagar y cancelar mis tarjetas de crédito.
  • Estoy a punto de publicar mi primer libro.
  • Mi casa es más limpia y ordenada.
  • Podemos viajar más, sin tanta planeación.
  • Soy muchísimo más feliz.
  • Tengo más tiempo libre.

Con Una Vieja Amiga

 

No menciono esto con ánimos de jactarme, sino más bien para poder decirte con firme convicción:

  1. Puedes ser feliz con menos cosas.
  2. Tener demasiados compromisos roba tu tiempo y aumenta tu estrés.
  3. Disminuir el consumo de comida chatarra hace maravillas en tu salud y en tu bolsillo.
  4. Simplificar tu vida te permite viajar y conocer lugares preciosos que no necesariamente estén muy lejos.
  5. Vivir una vida sencilla te da la oportunidad de conocerte mejor, trabajar en tus debilidades y potenciar tus talentos.
  6. Cuando dejas de centrarte en las cosas materiales puedes concentrarte en los seres humanos que te rodean.
  7. Y no menos importante, vivir una vida sencilla te da la oportunidad de buscar el sentido y el propósito de tu vida; en mi caso personal el estudio de la Biblia me ha ayudado y lo sigue haciendo, una vida sencilla me permitió profundizar en ese estudio.

Gracias lectoras y lectores de todo el mundo, por seguir este blog espero seguir escribiendo entradas que tengan un impacto positivo en sus vidas… Les apreciamos mucho.

Oscar & Ceci

 

Resultados; Cambio Del Mes: “Crear la Rutina de la Noche”

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El cambio del mes de febrero podría decirse que era una necesidad urgente en mis hábitos, la mayor parte de mañanas era de desorden, falta de concentración y motivación.

La razón:

La casa quedaba tal como como la dejaba el día, papeles fuera  de lugar, mesas llenas de objetos, etc, etc, etc. Además el plan para el día siguiente había que ingeniárselo a primera hora, con el cerebro medio dormido y el cuerpo bastante lento.

La respuesta lógica como diría Spock (1931-2015) sería dejar todo listo por la noche y así al despertar tendrías casi todo para comenzar con mucho ánimo, orden y con la mente despejada.

Este mes creé una rutina de la noche y con la ayuda de mi querida esposa incluí lo siguiente:

  1. Ordenar
  2. Limpiar
  3. Lavar los platos
  4. Reviso mi agenda
  5. Programo tres tareas de mis PMI´s

Ventajas:

Al despertar el orden y la limpieza son una fuente grande de inspiración, la sencillez y la limpieza de la casa me traen tranquilidad y paz interior.

La cocina y el lavatrastos limpio me ayudan con mi café de la mañana.

Cuando despierto estoy consciente que tengo tareas relacionadas con las cosas que considero importantes y no hay mejor motivador para levantarse.

Ojala y alguna vez experimentes este cambio, es súper positivo, inspirador y puede convertirse fácilmente en un hábito compartido con tus seres queridos.

 

Posdata: Si te sientes cansado por la noche, pon música que te estimule y que estimule a todos los de la casa, hace poco en el 25 Aniversario de Matrimonio de unos queridos amigos redescubrí esta joyita que me ayuda a inspirarme a trabajar en mi rutina de la noche y sobre todo a pensar en las cosas verdaderamente importantes entre ellas mi matrimonio con mi amada Ceci.