No tengas miedo de los cambios lentos, solo ten miedo de permanecer inmovil.

– Proverbio Chino

 

Todo mundo corre, los autos cada vez son más veloces, los trenes alcanzan más de trescientos kilómetros por hora, y los días pasan volando, apenas y podemos hacer de vez en cuando algo interesante.

Lo cierto es que todos tenemos derecho a ir más lento,  disfrutar del momento presente y conectar con nosotros mismos y con nuestro entorno.  Solo es cuestión de decidirse.

No es común ir más lento, parece que todo tiene que ir más rápido por alguna extraña razón, pero puedo asegurarte que andar corriendo por la vida ni es sano, mucho menos sabio. Te cuento por qué:

1. Las decisiones aceleradas tienden a no ser acertadas, cuando tienes muchos compromisos y tienes que decidir de manera rápida, generalmente no piensas en todas las posibilidades, las consecuencias ni las circunstancias, haces lo primero que se viene a tu cabeza y luego solo queda esperar que pasa.
2. No vas por lo importante, sino por lo urgente, nos convertimos en bomberos apagando incendios en casa, el trabajo y la vida personal. No vale la pena desplazar las cosas importantes por cosas urgentes que a veces no tienen valor.

 

¿Cómo se puede bajar de este mundo acelerado?

Una excelente pregunta a la cual he dedicado los últimos años de mi vida, la respuesta no es simple pero voy a compartir como he logrado disminuir la velocidad en mi vida.

 

Salir de Deudas

A veces optamos por dos o hasta tres trabajos para pagar las deudas, y eso está bien, lo malo es que al mismo tiempo visitamos todas las semanas el centro comercial y gastamos con la tarjeta de crédito y la deuda sigue creciendo. He decidido vivir libre de deudas y no sabes cuánto me alegra haberlo logrado, ¿Cómo lo hice?

• Cancele y destruí mis tarjetas de crédito
• Junto con mi esposa hicimos un presupuesto de acuerdo a nuestros ingresos y nunca gastamos más de lo que ganamos.
• Comencé pagando las deudas más pequeñas y así sucesivamente
• Reducimos nuestros gastos a lo esencial

 

Fijar Prioridades

Mientras no sepas qué es importante en tu vida, los demás se encargaran de hacerlo por ti, pero créeme que no es la mejor opción. Siéntate en soledad y piensa en que es lo que quieres, quienes son las personas que amas y has una lista de las 3 o 5 prioridades en tu vida. Luego trabaja en un plan para dedicar más tiempo a las personas que amas y a aquello que realmente merece tu tiempo, tus energías, tu mente y  tu corazón. Lo demás sobra.

 

Reduce tu presencia en línea

¿En cuántas redes estas presente? ¿cuantas veces las revisas al día o a la semana? Las redes sociales quitan tiempo y energía, reduce la cantidad de redes que usas o el tiempo que le dedicas. Así tendrás tiempo para caminar despacio, hablar con tu pareja al atardecer mientras disfrutan de tiempo juntos.

 

Vivir lento, estar conscientes de nuestra vida y de la gente maravillosa que nos rodea es un don incomparable, estoy orgulloso de disfrutarlo, tu puedes lograrlo solo es cuestión de decisión y luego pasar a la acción.

 

Vivir deprisa no es vivir, es sobrevivir

– Carl Honoré

 

Puedes leer más aquí:

https://tuvidasencilla.com/2015/11/10/vivir-despacio/

https://tuvidasencilla.com/2014/08/12/4-maneras-de-vivir-mas-despacio-y-disfrutar-la-vida/

https://tuvidasencilla.com/2015/10/05/vive-aqui-y-ahora/

https://tuvidasencilla.com/2015/07/08/cambio-gradual/

 

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Feliz Día 🙂