Como baje 25 lb comiendo sanamente

Estaba en control por un problema de salud, la enfermera me pidió que subiera a la bascula y entonces ardió Troya, pesaba 190 libras; quiero hacer una pausa, nunca antes había pesado esa cantidad de libras, mido 1.65 metros así que tenia un problema bastante serio. Lo primero que hice fue seguir las recomendaciones del … Continuar leyendo Como baje 25 lb comiendo sanamente